Yuav Ua Li Cas Kom Sai Sai Ntawm Kev Sib Raug Zoo Nrog Tus Narcissist Hauv 3 Kauj Ruam?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Yuav ua li cas kom sai sai ntawm kev sib raug zoo nrog tus narcissist thiaj li tsis raug kev txom nyem ntau xyoo los ntawm qhov tshwm sim uas tus neeg tau tso tseg hauv koj tus plig?

Nov yog 3 cov kauj ruam los pab koj xaus koj txoj kev sib raug zoo nrog tus kws sau zaj dab neeg sai thiab txo koj lub siab hauv 2-3 lub hlis. Tau kawg, qhov ntev ntawm kev sib raug zoo nrog tus narcissist kuj tseem ceeb. Ntxiv mus, thaum pib ntawm kev sib raug zoo, nws tsim nyog txiav txim siab seb koj tus khub puas yog neeg quav yeeb quav tshuaj. Yog tias nws yog terry daffodil tiag tiag, nws yog qhov zoo dua tawm mus sim hloov dab tsi. Koj pom tias ib tus neeg tuaj yeem hloov pauv tau, koj tuaj yeem sim ua kom muaj kev sib raug zoo nrog nws.

Yog li, koj nkag siab tias koj lub siab tsis tuaj yeem rub tus khub, los ua lub luag haujlwm rau koj tus kheej. Yog tias peb tham txog qhov tseeb narcissism hauv thaj tsam ciam teb (ze dua rau kev puas siab puas ntsws), tom qab ntawd tus neeg quav yeeb quav tshuaj yuav ua rau koj puas tsuaj. Thiab yog li koj tsis "tawg" thiab muaj sia nyob, txhawm rau cawm koj tus kheej, nws yog qhov zoo dua los txiav txim siab txhawm rau rhuav tshem kev sib raug zoo ua ntej.

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum txiav txim siab ruaj khov - koj yuav tsis rov qab 100% lossis rov mus rau kev sib haum xeeb. Koj tau txiav txim siab txiav txim siab nrog tus neeg no, vim nws tab tom rhuav tshem koj.

Thawj kauj ruam yog txiav tawm txhua qhov kev sib cuag, nres kev sib txuas lus ntau li ntau tau. Muab koj tus khub rau tag nrho nws cov khoom, yog tias koj tsis xav rov qab ib yam dab tsi los ntawm qhov khoom plig pub rau koj, zais nws kom deb li deb tau ib xyoos thiab hnov qab nws. Yog tias peb tab tom tham txog kev yuav khoom loj, piv txwv li, tsheb, muag thiab yuav lwm tus rau tib cov nyiaj kom nws tsis cuam tshuam nrog ib tus neeg; pauv tsev lossis chav tsev. Cov lus pom zoo yog dav, thiab koj ntsuas qhov xwm txheej raws li koj lub peev xwm, vim tias qhov no yog kev lag luam siv hluav taws xob.

Lub ntees tuag yog dab tsi tiag? Thaum peb nyob hauv lub xeev poob siab, peb koom nrog hauv kev pam tuag, peb ua ntau yam dej num, thiab tom qab ntawd cov txheej txheem kev quaj ntsuag ua rau muaj kev tiv taus ntau dua. Ib yam nkaus, nrog kev faib - yuav tsum muaj qee yam kev coj ua uas yuav siv koj lub sijhawm thiab lub zog, koj yuav tsis muaj zog los quaj thiab tua koj tus kheej rau ib tus neeg, poob rau hauv kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, peb txhua tus sib txawv, thiab txhua tus neeg hauv cov xwm txheej zoo li no yuav muaj lawv tus kheej cov kev xav tau - ib tus neeg tsuas yog tom qab qhov kev txiav txim siab xav tau lub sijhawm xav tau kev tu siab, thiab tsuas yog tom qab ntawd tus neeg yuav tuaj yeem pib qee cov txheej txheem.

Nws tsis tas yuav cuam tshuam kev sib txuas lus nrog koj tus khub. Yog tias koj muaj menyuam nyob rau ib leeg, qhov zoo nws yuav zoo rau leej txiv lossis leej niam los sib tham los ntawm cov txheeb ze. Yog tias qhov kev xaiv no ua tsis tau (saib tus menyuam lub hnub nyoog), nws yuav zoo dua rau nws yuav lub xov tooj ntawm tes, cia nws tham nrog niam / txiv. Tsis txhob cuam tshuam tus menyuam txoj kev sib tham nrog lwm tus niam txiv. Koj txoj kev sib raug zoo tsuas yog txhawj xeeb rau koj ob leeg, thiab tus menyuam yuav loj hlob thiab nkag siab txhua yam uas yog leej twg, thiab leej twg ua rau leej twg mob ntau dua.

Cov menyuam yaus nyiam niam thiab txiv zoo ib yam, thiab nws yog ib qho tseem ceeb rau lawv kom khaws cov duab ntawm lawv niam lawv txiv zoo. Tias yog vim li cas koj yuav tsum tsis txhob hais tias "txiv tsis zoo," "txiv ua phem rau niam," thiab lwm yam - tom qab ntawd tus menyuam raug ntuav sab hauv. Txheeb nws tawm ntawm koj tus kheej, tsis txhob koom nrog nws hauv kev tsis sib haum xeeb, cia peb tham nrog leej txiv / leej niam, tab sis sim tham nrog koj tus kheej kom tsawg. Yog tias koj tseem yuav tau sib tham, tom qab ntawv nruj me ntsis ntawm rooj plaub. Tsis muaj lus nug: "Koj nyob li cas?", "Koj nyob li cas?", "Dab tsi tshwm sim nag hmo?" Txhua yam nruj me ntsis: “Koj puas xav tham nrog tus menyuam? - Okay "," Koj puas xav tau khaws qee yam? " - Thov "," Kuv xav tau qhov no los ntawm koj - cia peb xam nws tawm. " Teem ciam teb kom meej, rau daffodils qhov no tau ua txhaum, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau thaj tsam ciam teb. Tus ciam teb kom meej dua, tus khub tsawg dua yuav ua rau koj co li cas. Nws yog qhov nyuaj heev rau tus neeg tsis txaus ntseeg ciam teb los teeb ciam teb, tab sis ua siab tawv qhawv txog qhov kev txiav txim siab, tuav rawv.

Cov kauj ruam thib ob yog kom rov ua rau koj tus kheej, kom rov zoo siab rau koj tus kheej kom txaus, saib kom txaus rau koj tus kheej. Qhov tsim nyog kom raug - koj tsis raug liam, txhua yam yog nyob ntawm koj. Qhov no yog qhov kev xav tseem ceeb uas tseem tshuav tom qab kev sib raug zoo nrog tus narcissist, lub luag haujlwm tseem ceeb. Zoo li koj xav rov qab mus rau tus neeg no ntxiv thiab hais tias: “Tsis yog, zoo, saib! Kuv hais yog lawm, ib txwm! Koj yuav tsum tsis txhob liam kuv ntawm kev ua neeg siab phem, siab hlob, tus neeg siab phem. Kuv yog ib txwm . Nov yog qhov mob siab thiab xav tau, thaum koj xav tuaj tiag thiab ua pov thawj, tsoo koj lub taub hau tiv thaiv phab ntsa.

Nkag siab koj lub hauv paus ntawm qhov kev xav no, nws tsis ua rau koj zoo li tus neeg no, tsis yog neeg quav yeeb quav tshuaj. Koj tau muaj qee cov lus tsis txaus ntseeg hauv koj kev sib raug zoo nrog koj cov txheeb ze (niam txiv, pog yawg, niam tais yawm txiv thiab txiv ntxawm - txhua tus neeg uas koom nrog koj txoj kev kawm, nrog leej twg koj tau siv sijhawm ntau hauv menyuam yaus). Tej zaum muaj cov lus tsis zoo hauv koj qhov kev taw qhia (koj tsis muaj nqis, koj tsis tuaj yeem ua qee yam, koj tsis ua ib yam dab tsi), koj xav tias qee yam kev txo qis thiab thuam tus cwj pwm ntawm koj tus kheej, koj tau sim ua pov thawj tias "tus menyuam raug cai" yog kom khaws niam txiv txoj kev hlub, suav nrog nws lub neej, kev nyab xeeb. Thiab tam sim no koj xav txuas ntxiv ua pov thawj qee yam hauv koj txoj kev sib raug zoo nrog tus narcissist. Heev feem ntau tus neeg xaiv tus narcissist ua tus khub (tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv kev sib raug zoo mus ntev), vim niam thiab txiv tau saib txias, zoo li yog dhau los ntawm nws tsis muaj kev sov siab thiab kev xav. Raws li, tus neeg ntawd nyob rau lub hnub nyoog laus yuav saib rau tus neeg mob khaub thuas narcissistic, nrog rau qhov txias txias "dhau", uas tsis pom dab tsi tab sis nws tus kheej, txhawm rau tseem ua pov thawj "Tsis yog, saib, txhua yam zoo nrog kuv, Kuv ' m tsis phem - Kuv ua siab zoo thiab kuv sim rau koj, Kuv mob siab rau! " Thiab ntawm no yog lub ntsiab lus tseem ceeb - qhov ntau koj muab tus neeg hais lus dag, ntau nws yuav tau txais koj, yuav tsis muaj kev tawm tswv yim. Ntseeg kuv, koj yuav tsis tau txais dab tsi kiag li los teb rau koj cov kev ua thiab sim ua pov thawj ib yam. Qhov ntau koj sim, ntau tus neeg yuav tig mus, tsis lees paub koj. Yog tias tam sim no koj tau muaj kev sib raug zoo nrog tus neeg hais lus ncaj ncees thiab tsis tau txiav tawm kev sib raug zoo nrog nws, tsis txhob sim rau nws, ua rau koj tus kheej tawm ntawm koj tus kheej uas koj tsis yog.

Vim li cas nws thiaj nyuaj hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg hais lus ncaj ncees? Tus narcissist tau ntim koj nrog nws lub vev xaib ntawm kev qhuas thiab kev dag ntxias, ua rau muaj kev zoo siab thiab zoo siab los ntawm qhov nws qhuas koj li cas - nws zoo tagnrho, qhuas, hais cov khoom zoo (Koj txias npaum li cas! Koj ntse npaum li cas! Koj ntxim hlub npaum li cas! zoo kuv nrog koj!). Qhov tseeb, qhov kev zoo siab uas pub rau koj yog cobweb. Thiab ib zaug koj nkag mus rau nws, tom qab ib ntus koj yuav xav tias tsis muaj zog. Koj yog tus neeg zoo tshaj plaws, ntse heev, txaus siab thiab saib xyuas, raug, thiab koj tsis tuaj yeem ua yuam kev, cia koj tus kheej ua lwm yam kev nqis tes ua tom ntej ntawm koj tus khub. Txawm li cas los xij, sai dua los sis tom qab, qhov no yuav tshwm sim - thiab tom qab ntawd koj yuav xav tias muaj kev sib tsoo thiab kev poob qis.

Ntxiv mus, txawm tias koj tsis tau ua dab tsi tsis raug, tab sis txuas ntxiv khoov txoj kab no, tus neeg hais lus phem, nyob ib puag ncig, yuav txaj muag (nws yuav txaj muag tias nws tsis tuaj yeem nyob ze koj), thiab yuav pib txhawb koj nrog qhov no. Ib tus neeg tsis xav paub thiab lees paub ib yam dab tsi txog nws tus kheej, rov xav txog nws cov kev coj ua thiab xav - tsis yog, tus narcissist xav kom koj hnov nws. Nov yog qhov uas cov txheej txheem ntawm kev txheeb xyuas qhov tshwm sim tau tshwm sim - koj yuav hnov tsis raug (koj ua qee yam tsis raug, lossis hais ib yam dab tsi), ua tau txawv txawv, ua rau muaj zog sab hauv, sim ua qhov zoo tagnrho. Tus narcissist tsis tuaj yeem ntsib nws tus kheej li tsis zoo - thiab ntau dua li, koj. Ntxiv mus, yog tias tus neeg npau taws, nws pib ua rau nws tus khub ua phem (qee qhov tso dag lossis lus). Thiab koj yeej twb pib npau taws, tsa koj lub suab thiab hnov lus teb: "Koj yog neeg siab phem / siab phem!". Kev sib tham zoo li ib yam zoo li no: "Koj txhais li cas, phem? Koj coj kuv los! " - "Tsis yog, kuv tau tso dag, tsis muaj dab tsi zoo li ntawd! Koj xav tias kuv tsuas yog tso dag xwb. Koj tsis nkag siab qhov lus dag! "Thiab qhov ntawd yog - koj tau sau tias "siab phem." Thiab tom qab ntawd koj pib ua pov thawj tias qhov no tsis yog li ntawd.

Tsis txhob ua qhov no thiab coj rov qab koj tus yam ntxwv (koj yog leej twg thiab yog tus neeg zoo li cas) hauv koj tus kheej. Yog, Kuv tuaj yeem npau taws yog tias ua rau kuv chim (Kuv npau taws, Kuv tsis nyiam qhov kev nyiam no ib txwm, tab sis nws yog). Yog, qee zaum kuv siab hlob, kuv tsis nyiam qhia. Yog, qee zaum qia dub, kuv xav txog kuv tus kheej. Thiab qhov ntawd yog qhov zoo tiag tiag thiab txuag koj lub zog. Nco ntsoov txhua yam uas koj tus kws sau paj lug hais rau koj hauv lub suab qis uas koj tau ua rau mob siab rau, thiab muab rov qab rau koj tus kheej. Qee qhov nws yog qhov tseeb, qee qhov tsis yog - koj yog tus neeg zoo tib yam nrog kev xav txawv, kev paub dhau los, kev ua. Koj muaj txhua txoj cai los ua yuam kev, tab sis sab hauv koj tsis ua li cas. Yog tias koj muaj phooj ywg, qee yam ntawm ib puag ncig, lawv tsis tau tso koj tseg, tom qab ntawd koj tsis yog neeg quav yeeb quav tshuaj, txhua yam zoo ib yam nrog koj, tib neeg sib tham nrog koj, koj tuaj yeem nrog lwm tus neeg, yog li thawb txhua lo lus rau hauv background tsis muaj tseeb … Tuaj nrog cov lus tawm tsam rau txhua qhov kev liam. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - tsis txhob tas li rub cov kev xav uas xav tsis thoob hauv koj lub taub hau, nkag siab tias koj yog tus neeg ib txwm muaj (tom qab kev sib raug zoo nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj, nws yog ib qho tseem ceeb kom rov zoo li qub).

Cov kauj ruam thib peb yog tsim kom muaj qhov zoo, ua tau zoo thiab txhawb nqa ib puag ncig uas tuaj yeem tawm tswv yim txog koj. Koj yuav hnov zoo li kev hais lus txaus (raws li txoj cai, ib tus neeg yuav tsis xis nyob yog tias tsis muaj kev raug mob hauv thaj chaw qhuas; lossis nws xav tias ruam hauv qee qhov xwm txheej). Txiav txim siab yog tias koj xav tias kev dag ntxias los ntawm ib tus neeg tshwj xeeb lossis los ntawm ib tus neeg - qhov no yuav dhau los ua tus qauv. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom tau txais cov lus tawm tswv yim txaus hauv cov ntsiab lus raug. Thaum koj xav tias tus neeg mob siab rau koj, kev thuam yuav ua tau zoo thiab ua siab mos siab muag. Rov qab sib cuag nrog koj tsev neeg, thiab thaum lub sijhawm tawg, cov no tuaj yeem kho tau thiab qee lub sijhawm zoo hauv kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub.

Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog cov neeg ntawm koj lub hnub nyoog, hu ua kev sib koom ua haujlwm hauv koj ib puag ncig (cov neeg uas muaj hnub nyoog kwv yees li 10 xyoo / yau dua koj). Tej zaum koj yuav muaj kev paub sib txawv, tab sis hauv txoj ntsiab cai, koj tsis nyob hauv txoj haujlwm ntsug uas cuam tshuam nrog ib leeg. Piv txwv li, yog tias koj muaj hnub nyoog 30 xyoo, thiab ib tus neeg los ntawm koj ib puag ncig yog 50 xyoo (ze rau hnub nyoog ntawm koj niam koj txiv), qhov no nws yuav hloov kho koj ntau dua. Sim sib txuas lus ntau nrog cov npoj yaig - tsis yog nyob ntawm cov ntsiab lus ntawm koj kev sib tawg, tab sis yooj yim kom koj tsis txhob noj los ntawm kev xav tsis zoo ("Kuv phem!") Thiab tsis muaj lub siab xav ua pov thawj ib yam dab tsi rau tus neeg quav yeeb quav tshuaj. Nres txoj kev no! Qhia koj tus kheej: "Kuv zoo, Kuv yuav tsis ua pov thawj dab tsi rau leej twg! Kuv paub qhov ntawd, thiab qhov ntawd txaus rau kuv! " Thiab ntseeg kuv - yuav muaj ib tus neeg uas yuav pom koj lub peev xwm, nkag siab koj thiab txaus siab rau koj!