Kuv Muaj Neurosis. Qhia Kuv Seb Yuav Ua Li Cas

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Kuv hnov tas li qhov kev thov los ntawm cov uas tiv tauj kuv los ntawm kev sib tham hauv zej zog, dhau ntawm kuv cov vis dis aus hauv YouTube channel. Kuv muaj kev ua tsis tiav, Kuv muaj kev tawm tsam, kuv muaj kiv taub hau, Kuv muaj IBS, Kuv muaj kev xav tsis meej … Kuv yuav ua li cas?

Thaum koj nyeem cov lus nug no, ntawm ib sab, koj xav teb thiab teb meej, tab sis ntawm qhov tod tes, nws yuav luag tsis muaj tseeb. Cia kuv piav qhia.

Cov neeg tsis tuaj yeem pom zoo rau neurosis yog qhov hmoov zoo ntawm thaj chaw kas fes

Koj puas tuaj yeem kwv yees qhov xwm txheej ntawm koj tus neurosis yam tsis tau ntsib koj? Koj tuaj yeem kwv yees. Ib yam li koj yuav raug kuaj mob ntshav qab zib yog tias koj muaj ntshav qab zib ntau. Lossis kuaj mob ntshav siab yog tias koj cov ntshav siab nce. Los yog kuaj mob khaub thuas yog tias koj kub taub hau. Tab sis cov no tsuas yog kev xav xwb. Hauv kev coj ua, cov tsos mob zoo li neurosis, khaub thuas, mob ntshav siab lossis ntshav qab zib tuaj ntawm ntau yam laj thawj. Thiab kev ua yuam kev yuav raug nqi rau koj. Yog lawm, koj tuaj yeem pab koj tus kheej nrog neurosis txawm tias koj tus kheej. Tsuas yog thaum pib nws yog qhov tseem ceeb rau koj kom paub tseeb tias koj muaj tus mob neurosis thiab paub nws daim ntawv tshwj xeeb.

Tsis muaj lus qhia rau neurosis

Qhov tseeb dua, lawv muaj nyob, tseem muaj ntau ntawm lawv. Tsuas yog lawv tsis ua haujlwm.

Khaws ib phau ntawv xav, ua kev xav, Jacobson so, siv ua pa kom txaus, ua DPDG, tsaug zog txaus, so ntau dua, tsis tshee tshee, nrhiav cov neeg uas txhawb koj, tsis tuav koj tus kheej rov qab, ua haujlwm yam koj nyiam. Thiab … cov npe txuas ntxiv mus. Tag nrho cov ntsiab lus no muaj txiaj ntsig hauv qee txoj kev.

Thiab, saib seb, koj muaj qhov tsis muaj tseeb, tawm tsam ceeb ntshai, xav tsis thoob thiab ua kev cai raus dej. Koj sim qee yam los ntawm cov npe no … thiab txhua yam tseem zoo ib yam. Vim li cas? Vim tias cov lus qhia no tsis cuam tshuam rau qhov ua rau neurosis lossis cov txheej txheem ntawm nws lub neej. Yog, pab tau. Tab sis tsis muaj txiaj ntsig. Hmoov tsis zoo.

Cov lus pom zoo rau neurosis yog qhov nyuaj

Tab sis! Yog tias koj muaj neurosis thiab hais rau koj: "tsis muaj lus qhia rau neurosis," ces qhov no tsis pab koj txhua txoj hauv kev. Koj tseem xav tau kev pab. Koj tab tom thov kom pom zoo li cas los xij. Thiab ntawm no peb los txog qib nyuaj.

Neurosis tsis yog mob khaub thuas lossis mob cystitis, uas nws txaus los sau ib hom tshuaj tua kab mob thiab tos ib lub lim tiam kom txog thaum rov zoo. Los yog cia li tos, vam tias qhov teeb meem yuav daws tau li cas. Hauv qhov kev hwm no, neurosis zoo ib yam li kab mob hauv computer. Uas ua rau txhua qhov haujlwm uas nyob hauv koj lub computer tas li qeeb. Tab sis kev ua haujlwm ntawm lub khoos phis tawj tuaj yeem rov nruab dua. Thiab peb lub hlwb tsis tau rov teeb tsa. Yog li ntawd, muaj cov lus pom zoo rau neurosis, tab sis lawv yuav nyuaj heev:

- koj yuav tsum tshem tawm cov tshuaj tiv thaiv neurotic ntawm hypercontrol, txwv lossis yog, piv txwv li, kev nkag siab nyuaj

- koj yuav tsum kawm paub ua kom tiav koj cov kev xav tau

- koj yuav tsum txhim kho koj txoj kev ntseeg tus kheej

Yog, cov lus pom zoo no twb muaj txiaj ntsig, tab sis tseem tsis meej. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj cov tsos mob tam sim no. Thiab koj raug kev txom nyem los ntawm lawv.

Koj tuaj yeem tiv nrog neurosis koj tus kheej. Koj tsuas yog yuav tsum dhau los ua tus kws tshaj lij

Qee zaum nws zoo li rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm neurosis uas cov kws kho mob hlwb thiab xyaum ua tus kws kho kev puas siab ntsws tsuas yog zais cov ntaub ntawv tsim nyog thiab tseem ceeb. Lawv tsis hais lus qhib thiab ncaj qha yuav ua dab tsi. Lawv paub thiab zais. Yog li, kuv yuav qhia qhov no rau koj - nws tsis muaj tseeb. Yog tias koj nqa phau ntawv kawm (tsev kawm theem siab) ntawm kev puas siab puas ntsws (rau kws kho mob) lossis kev puas siab puas ntsws (rau cov kws kho mob hlwb), tom qab ntawd koj yuav tsis pom muaj cov txheej txheem tshwj xeeb rau kev kho neuroses. Cov lus pom zoo - yog, koj tseem yuav pom cov phiaj xwm rau kev sau tshuaj. Yuav tsis muaj kev lav paub rau cov lus pom zoo no. Nws yuav tsuas yog hais tias kev kwv yees feem ntau muaj txiaj ntsig. Tab sis ib qib-ib-kauj ruam npaj ua cov txheej txheem txhawm rau kho qhov teeb meem tshwj xeeb tsis yog. Tom qab tag nrho, lawv tsis muaj nyob. Thiab txhua kis ntawm kev kho mob neurosis yog qhov kev sib dhos uas koj yuav tsum tau nrhiav txoj hauv kev los kho koj cov kev xav, kev xav, kev xav ntawm lub paj hlwb, xav tau, kev ntseeg tus kheej, xwm txheej lub neej tam sim no. Ntawd yog, zoo li kws kho mob hlwb, koj yuav tsum ua raws txoj hauv kev:

Tsim cov tsos mob - nkag siab txog xwm txheej ntawm koj tus mob neurosis - nkag siab qhov ua rau pom ntawm koj cov tsos mob - nrhiav txoj hauv kev los cuam tshuam cov txheej txheem - sim lawv hauv kev coj ua - ntxiv cov txheej txheem / hloov cov txheej txheem yog tias tam sim no tsis haum

Thiab yog tias koj pib tam sim nrog cov txheej txheem kev puas siab puas ntsws?

Thiab ntxiv mus. Sai li koj qhov muag pom ntawm lo lus "dag", nws tau txhawb siab thiab feem ntau tam sim sim nrhiav thiab siv lawv. Muaj ntau pua ntawm lawv. Lawv tuaj yeem pom nyob hauv cov chaw pej xeem hauv YouTube. Yog, koj ua tau. THIAB TXHUA qhov dag uas koj siv uas tsis ua haujlwm rau koj … ua rau koj xav tias tsis muaj kev cia siab thiab ntxhov siab. Ntawd yog, nws txhim kho neurosis. Yuav ua li cas yog tias muaj ntau qhov kev ua tsis tau zoo li no? Hauv qhov no, muaj dab tsi tshwm sim rau txoj kev ntseeg koj rov zoo? Koj xav tias koj nkag siab qhov no ntawm koj tus kheej.

Xaus. Tsis txhob nrhiav tswv yim rau neurosis - hu rau tus kws tshaj lij lossis dhau los ua tus kws tshaj lij koj tus kheej.