Kai Cheng Som: "9 Txoj Hauv Kev Los Pab Koj Tsis Txhob Ua Phem"

Cov txheej txheem:

Kai Cheng Som: "9 Txoj Hauv Kev Los Pab Koj Tsis Txhob Ua Phem"
Kai Cheng Som: "9 Txoj Hauv Kev Los Pab Koj Tsis Txhob Ua Phem"
Anonim

(Nco tseg: hauv kev txhais cov ntawv, lo lus "tsim txom" tau siv, uas kuv nyiam tsis siv hauv Lavxias vim nws tsis meej rau ntau tus. Kev tsim txom yog txhua yam kev ua phem, los ntawm kev hais lus rau lub cev. Feem ntau, lub sij hawm tau siv hauv kev sib tham txog "txoj haujlwm tsis sib xws"- piv txwv li, kev tsim txom kuj tseem yog kev tsim txom, thaum lub sijhawm muaj neeg muaj cai ntau dua thiab tsis muaj kev phom sij rau tib neeg siv nws txoj haujlwm. txhais lus Cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig zoo tsis yog rau tus txij nkawm thiab cov neeg koom nrog kev sib deev, tab sis kuj yog rau niam txiv, cov neeg paub, cov phooj ywg hauv kev ua haujlwm, thiab lwm yam)

Kuv zaum saum txaj thiab pib ntaus ntawv (kuv nyiam tshaj yog ntaus lub txaj), thiab ib feem ntawm kuv qw tias, "Tsis txhob sau kab lus no!"

Ib feem ntawm kuv tseem xav tias muaj kev ntshai tob tob thiab txaj muag uas nyob ib puag ncig cov ncauj lus ntawm kev tsim txom thiab kev ua phem hauv kev koom tes - cov ncauj lus no taboo hauv ntau lub zej zog. Tib neeg tsis tshua tham txog kev tsim txom thiab tsim txom, thiab txawm tias tsawg dua lawv tham txog qhov tseeb tias cov neeg tsim txom thiab tsim txom tuaj yeem yog tib neeg uas peb paub thiab mob siab txog.

Tej zaum ib qho ntawm qhov kev ntshai phem tshaj ntawm yuav luag txhua tus ntawm peb yog peb ntshai tias peb yuav dhau los ua kev qias neeg - tias peb tus kheej tuaj yeem yog cov neeg phem no, cov dab phem hmo ntuj.

Tsis muaj leej twg xav ua tus tsim txom. Thiab tsis muaj leej twg xav paub tias nws tau ua phem rau lwm tus, tshwj xeeb tshaj yog thaum peb tus kheej tau raug mob ntau zaus.

Tab sis qhov tseeb yog tias cov neeg tsim txom thiab cov muaj txoj sia nyob yuav luag tsis muaj nyob hauv lub ntsej muag ntawm tib neeg sib txawv kiag li. Qee zaum cov neeg uas raug mob ua rau lwm tus mob lawv tus kheej. Hauv kev coj noj coj ua uas peb nyob, nws tuaj yeem nyuaj rau peb qee tus kom paub qhov txawv qhov mob peb hnov los ntawm qhov mob peb ua rau lwm tus.

Xya xyoo dhau los, thaum kuv nyuam qhuav pib kawm kuv li kev txhawb nqa cov neeg ua haujlwm rau cov muaj txoj sia nyob ntawm kev ua phem rau cov koom tes, Kuv tau zaum hauv kev sib tham qhia thaum lub sijhawm uas ib tus neeg nug yog tias peb lub koom haum tuaj yeem pab txhawb rau tus neeg uas ua phem rau lawv tus khub thiab leej twg xav tau kev pab vim nws xav kom nres qhov kev thab plaub no, tab sis tsis paub yuav ua li cas.

Cov lus teb tau ntse thiab tam sim:

- Peb tsis ua haujlwm nrog cov neeg ua phem. Teev

Tom qab ntawd kuv xav tias qhov no ncaj ncees. Tom qab tag nrho, lub koom haum tau tsim los pab cov muaj txoj sia nyob ntawm kev tsim txom thiab kev tsim txom, tsis yog cov uas thab plaub lawv. Qhov teeb meem tsuas yog tias kuv tau raug mob los ntawm ib lo lus nug:

- Yuav ua li cas yog tias tus neeg ntawd yog tus ua phem thiab muaj txoj sia nyob tib lub sijhawm? Thiab leej twg tuaj yeem pab tus neeg ua phem li no yog tias peb tsis kam nws?

Nco tseg: hauv kab lus no kuv yuav tsis tham txog seb puas tuaj yeem muaj kev sib raug zoo uas kev tsim txom yuav tshwm sim nws tus kheej ntawm ob sab. Nov yog lub ncauj lus rau lwm qhov kev sib tham. Ntawm no kuv xav sau txog qhov tseeb tias cov neeg uas muaj txoj sia nyob hauv ib txoj kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau lawv tus kheej ua phem rau lwm txoj hauv kev.

Xya xyoo tau dhau mus. Raws li kws kho mob hlwb uas tau ua haujlwm nrog ntau tus "rov zoo" lossis "qub" cov neeg ua phem txij thaum ntawd los, kuv tseem nrhiav cov lus teb rau lo lus nug no. Qhov tseeb yog tias muaj tsawg heev cov peev txheej thiab cov koom haum uas tau npaj los pab tib neeg kom tsis txhob ua phem phem thiab / lossis paub yuav ua li cas.

Tab sis tsis txhob feminists hais tias, "Peb tsis tuaj yeem qhia tib neeg tsis txhob ua phem, tab sis peb tuaj yeem qhia tib neeg kom tsis txhob ua phem?"

Thiab yog li, tsis yog qhov no txhais tau tias peb yuav tsum tsis tsuas yog txhawb cov neeg uas tau ntsib kev tsim txom, tab sis tseem qhia tib neeg kom tsis txhob ua phem?

Thaum peb kawm paub los ntawm peb tus kheej lub peev xwm los ua phem rau lwm tus - thaum peb lees paub tias peb txhua tus muaj peev xwm no - peb nkag siab txog kev tham txog kev tsim txom thiab tsim txom kev coj noj coj ua hloov pauv ntau. Peb tuaj yeem txav los ntawm qhov yooj yim "paub" kev tsim txom thiab "rau txim" tus neeg ua phem los tiv thaiv kev tsim txom thiab kho peb lub neej.

Vim tias, raws li lawv hais, kev tawm tsam pib hauv tsev. Kev hloov pauv pib hauv koj lub tsev, hauv koj kev sib raug zoo, thiab hauv koj chav pw.

Nov yog cuaj kauj ruam los pab koj, kuv thiab peb txhua tus kom tshem tawm qhov kev tsim txom.

1. Mloog cov neeg muaj txoj sia nyob

Yog tias koj tau ua phem, qhov tseem ceeb tshaj plaws - thiab tej zaum nyuaj tshaj plaws - yog kawm kom yooj yim mloog tus neeg uas koj tau ua phem. Tib yam mus rau cov xwm txheej uas koj tau ua phem rau ntau tus neeg.

Mloog yam tsis tau sim tiv thaiv koj tus kheej.

Mloog yam tsis tau sim zam lossis zam txim.

Mloog yam tsis tau sim txo qis lossis tsis lees paub qhov kev liam.

Mloog yam tsis tau sim coj tag nrho zaj dab neeg los rau koj.

Thaum ib tus neeg qhia koj tias koj thab plaub lossis ua phem rau nws, nws yooj yim yuam kev nws rau qhov raug liam lossis tawm tsam, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog koj tus khub lossis lwm tus neeg ze heev. Heev feem ntau thaum xub thawj nws zoo li rau peb tias peb raug tawm tsam.

Qhov no yog vim li cas feem ntau cov neeg uas tau ua phem rau lwm tus qhia lawv cov neeg raug liam:

- Kuv tsis tau thuam koj. Koj yog tus ua rau kuv lom zem, nyob ntawm no thiab tam sim no, ua qhov kev iab liam rau kuv!

Peb pom peb tus kheej hauv lub voj voog ntawm kev sib tham tsis sib haum xeeb. Nov yog tsab ntawv sau rau peb los ntawm kev coj ua phem: tsab ntawv uas tsuas muaj tus phab ej thiab neeg phem, raug thiab tsis raug, tus neeg liam thiab liam.

Tab sis dab tsi yog tias peb pom cov ntaub ntawv tau txais txog kev tsim txom raws li kev ua siab tawv ntawm ib feem ntawm tus muaj txoj sia nyob, raws li nws qhov khoom plig?

Yuav ua li cas yog tias, tsis txhob hnov qab tam sim ntawd, sim tiv thaiv peb tus kheej, peb tsuas yog mloog, tiag tiag sim ua kom paub tseeb tias peb tau ua phem rau lwm tus li cas?

Tej yam hloov pauv thaum peb pib saib cov dab neeg zoo li kev hlub thiab cov ntaub ntawv, tsis yog raws li kev liam thiab kev rau txim.

2. Ua lub luag haujlwm rau kev tsim txom

Tom qab koj tau mloog txhua yam, koj yuav tsum lees paub koj qhov ua tsis raug thiab lav lub luag haujlwm rau kev tsim txom. Qhov no txhais tau tias koj tsuas yog yuav tsum lees tias koj thiab tsuas yog koj yog lub hauv paus ntawm kev ua phem rau lub cev, kev xav lossis kev xav ntawm lwm tus neeg.

Txhawm rau ua qhov piv txwv yooj yim, nws yog kev thov txim rau ib tus neeg ko taw. Tej zaum yuav muaj ntau yam laj thawj vim li cas koj thiaj ua tau qhov no: koj tuaj yeem maj nrawm, koj tsuas tuaj yeem saib tsis tau koj yuav mus qhov twg, lossis tej zaum tsis muaj leej twg hais rau koj tias koj yuav tsum tsis txhob nqis rau lwm tus neeg lub taw.

Tab sis koj tsuas yog ua nws. Nws tsis yog lwm tus neeg - koj yog lub luag haujlwm, thiab koj yuav tsum paub txog koj qhov yuam kev thiab thov txim.

Tib yam mus rau kev tsim txom - tsis muaj leej twg, kuv rov hais dua, tsis muaj leej twg tab sis koj yog lub luag haujlwm rau kev ua phem uas koj tau ua rau lwm tus neeg: tsis yog koj tus khub, tsis yog yawg suab, tsis muaj mob hlwb, lossis zej zog, lossis dab ntxwg nyoog nws tus kheej.

Ntau yam tuaj yeem cuam tshuam koj dhau los ua tus neeg ua phem (saib taw tes saum toj no), tab sis thaum kawg, tsuas yog kuv lav rau kuv qhov kev ua, thiab tsuas yog koj yuav tsum lav phib xaub rau koj li kev ua.

3. Txais tias koj qhov laj thawj tsis yog kev zam txim

Muaj ntau yam tsis txaus ntseeg thiab cov dab neeg txaus ntshai uas tib neeg ua phem rau lwm tus ua qhov yooj yim vim tias lawv yog cov neeg tsis zoo - vim lawv nyiam ua phem rau lwm tus, lossis vim lawv "mob siab rau."

Kuv xav tias qhov no yog ib nrab vim li cas coob leej neeg uas yav dhau los tau ua phem (lossis tseem yog) tau tawm tsam siv cov lus xws li "kev tsim txom" thiab "tus neeg ua phem" los piav qhia lawv cov kev ua. Qhov tseeb, tsawg tus neeg ua phem vim lawv nyiam ua phem rau lwm tus.

Raws li lawv cov kev paub dhau los ua kws kho mob hlwb thiab txhawb nqa cov neeg ua haujlwm, lawv tuaj yeem hais tias tib neeg feem ntau ua phem rau lawv vim lawv tus kheej raug kev txom nyem lossis vim lawv tus kheej muaj kev nyuaj siab.

Nov yog qee qhov laj thawj uas kuv tau hnov ntau ntawm kev coj tsis zoo:

Kuv nyob ib leeg thiab nyob ib leeg, thiab tib tus neeg uas kuv nyob rau yog kuv tus khub. Yog li kuv tsis tuaj yeem cia nws tso kuv tseg.

Kuv tus khub ua phem rau kuv txhua lub sijhawm. Kuv tsuas yog ua phem rau nws rov qab.

Kuv mob, thiab yog tias kuv tsis ua tib neeg saib xyuas kuv, kuv yuav tuag.

Kuv xav tias phem heev, thiab tib txoj hauv kev los daws qhov mob no yog ua rau kuv tus kheej lossis lwm tus neeg mob.

Kuv tsis paub tias nws raug hu ua kev tsim txom. Tib neeg ib txwm kho kuv li ntawd. Kuv tsuas yog coj zoo li txhua tus neeg.

Yog tias kuv tsis tsim lwm tus neeg, hloov nws, tsis muaj leej twg yuav hlub kuv.

Cov no yog txhua qhov loj, qhov laj thawj tiag rau kev tsim txom - tab sis tsis muaj leej twg yog kev zam txim. Tsis muaj leej twg ntawm lawv muaj peev xwm "ntxuav dawb" tus cwj pwm coj tsis zoo.

Cov laj thawj tuaj yeem pab nkag siab txog kev tsim txom, tab sis lawv tsis tuaj yeem lees paub nws.

Kev nkag siab qhov no yuav pab koj hloov kev ua txhaum rau kev nkag siab thiab kev ncaj ncees rau kev kho mob.

4. Tsis tas yuav tsum ua "kev sib tw txi"

Raws li kuv tau hais ua ntej, kev tsim txom thiab ua phem ua phem feem ntau raug saib raws lub hauv paus ntawm "tus neeg ua phem lossis raug tsim txom". Tib neeg ntseeg tias ib tus neeg uas tau ntsib kev tsim txom hauv qee qhov kev sib raug zoo tsis tuaj yeem dhau los ua neeg tsim txom hauv lwm tus.

Kuv tau pom tias kev ncaj ncees hauv zej zog txav mus los thiab cov zej zog sab laug yuav hloov kev txheeb xyuas kev sib raug zoo rau kev sib raug zoo ntawm tus kheej, qhia tias ib tus neeg koom nrog pawg neeg raug tsim txom lossis tsis muaj peev xwm tuaj yeem tsis tshaj tawm tawm tsam cov tswv cuab ntawm pawg tshwj xeeb (piv txwv li poj niam tsis tuaj yeem thab plaub txiv neej, tus neeg xim tsis tuaj yeem thuam tus neeg dawb, thiab lwm yam).

Tab sis ob qho ntawm cov tswv yim no tsis yog lawm. Ib tus neeg muaj txoj sia nyob hauv ib qho kev sib raug zoo yuav yog tus ua phem rau lwm tus.

Cov neeg muaj cai tshwj xeeb feem ntau dhau los ua neeg tsim txom vim tias zej zog tso cai rau lawv siv sijhawm ntxiv, tab sis ib tus neeg tuaj yeem ua tus neeg ua phem hauv kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg hauv kev ua tiav (lossis "tsis ua tiav") qhov xwm txheej.

Thaum peb ua phem, nws tuaj yeem yooj yim rau peb kom "tawm" los ntawm kev ua si "kev sib tw raug tsim txom".

"Kuv tsis tuaj yeem yog tus ua phem," koj yuav xav qhia rau peb. - Kuv tau dim txoj kev tsim txom kuv tus kheej.

Los yog:

- Kev tsim txom uas kuv tau ntsib yog qhov phem tshaj qhov kuv tau ua rau koj.

Los yog:

- Kuv tsis tuaj yeem thuam koj, vim tias koj muaj cai ntau dua.

Tab sis tus muaj txoj sia tseem tuaj yeem yog tus ua phem.

Txhua tus tuaj yeem yog tus neeg ua phem, thiab tsis muaj qhov yooj yim thiab sib piv tshem tawm qhov tseeb no lossis peb lub luag haujlwm.

5. Muab kev pib rau tus muaj txoj sia nyob

Thaum tham nrog ib tus neeg koj thab plaub, qhov tseem ceeb yog muab tus neeg uas tau ntsib koj qhov chaw thab plaub los nthuav qhia lawv cov kev xav tau thiab teeb tsa ciam teb.

Yog tias koj tau thab lwm tus, nws tsis yog koj txiav txim siab yuav ua li cas kho thiab kev ncaj ncees yuav tsum mus.

Tsis txhob sim "daws" txhua yam, sim nug tus neeg cov lus nug xws li: Koj xav tau dab tsi tam sim no? Puas muaj ib yam dab tsi uas kuv tuaj yeem ua kom koj zoo siab? Muaj pes tsawg zaus koj xav tham nrog kuv tam sim no kom koj tuaj yeem mus tom ntej? Koj xav li cas tam sim no, thaum sib tham no? Yog tias peb nyob hauv tib lub zej zog, kuv yuav tsum npaj sijhawm li cas thiaj li tsis cuam tshuam nrog koj, nyob hauv ib qho chaw nrog koj?

Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias cov kev xav tau ntawm cov muaj txoj sia nyob ntawm kev tsim txom tuaj yeem hloov pauv nyob rau lub sijhawm, thiab tias cov neeg muaj txoj sia nyob yuav tsis nkag siab qhov lawv xav tau.

Ua lub luag haujlwm los tham nrog tus neeg muaj txoj sia txhais tau tias ua siab ntev, yoog raws, thiab xav thaum sib tham.

6. Ntsib ntsej muag tim ntsej tim muag nrog kev ntshai ntawm kev paub

Nws tuaj yeem siv lub siab tawv los tawm tsam qhov tseeb thiab lees paub tias koj tau ua phem rau tib neeg.

Peb nyob hauv ib kab lis kev cai uas ua rau dab ntxaug thiab ua phem rau lwm tus. Thiab tej zaum lub ntsiab lus yog tias peb tsuas yog tsis xav lees txais qhov tseeb thiab lees paub tias kev tsim txom tau nthuav dav thiab tias yuav luag txhua tus tuaj yeem ua tus tsim txom.

Coob leej neeg tsav lawv tus kheej mus rau hauv kaum tsev los ntawm kev tsis lees paub kev tsim txom vim tias, ua siab ncaj, neeg feem coob ntshai heev los ntsib qhov tseeb thiab xav txog qhov yuav tshwm sim ntawm kev lees paub lub luag haujlwm.

Muaj qhov txaus ntshai tiag thiab. Thaum muaj kev kub ntxhov tshwm sim, tib neeg poob phooj ywg, lawv lub zej zog, haujlwm thiab txoj hauv kev. Cov kev pheej hmoo yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg tsis pom kev - Kuv tab tom tham nrog cov neeg dub thiab cov neeg muaj xim uas feem ntau ntsib kev hnyav dua thiab kev ntxub ntxaug ntau dua.

Tsis muaj ib yam dab tsi uas kuv tuaj yeem ua los ua qhov hnyav hnyav no yooj yim dua.

Kuv tsuas tuaj yeem hais tias thaum nws los xaus kev tsim txom, nws yooj yim dua rau ntsej muag ntshai dua li nyob nrog nws tag nrho koj lub neej. Thiab qhov tseeb coj kev kho mob ntau dua li ua neej nyob dag.

Thaum peb lees paub peb tus kheej lub luag haujlwm, peb ua pov thawj tias cov dab neeg ntawm "dab-neeg tsim txom" yog dag.

7. Cais kev txhaum los ntawm kev txaj muag

Kev txaj muag thiab kev ntxub ntxaug hauv zej zog yog cov teeb meem loj uas cuam tshuam rau kev xav thiab tiv thaiv peb ntau tus los ntawm kev lees paub tias peb ua phem. Peb tsis xav lees tias "Kuv yog tib tus neeg," thiab yog li peb tsis kam lees tias peb tuaj yeem ua phem rau lwm tus.

Qee tus neeg xav tias cov uas ua phem rau lwm tus yuav tsum txaj muag - tom qab tag nrho, kev tsim txom ua phem rau lwm tus! Tab sis kuv yuav tsum lees tias muaj qhov sib txawv ntawm kev lees txhaum thiab txaj muag.

Thaum koj lees koj qhov kev txhaum, koj khuv xim qhov koj tau ua. Thaum koj txaj muag, koj khuv xim tias koj yog koj.

Cov neeg uas tau ua phem rau lwm tus yuav tsum lees lawv qhov kev txhaum - ua txhaum rau yam tshwj xeeb ntawm kev raug mob uas lawv muaj lub luag haujlwm. Lawv yuav tsum tsis txhob txaj muag ntawm lawv tus kheej, vim tias tom qab ntawd "tus tsim txom" yuav dhau los ua ib feem ntawm lawv tus kheej.

Tom qab ntawd lawv yuav pib ntseeg tias lawv, hauv lawv tus kheej, yog cov neeg phem - hauv lwm lo lus, tus ua phem.

Tab sis thaum koj pib xav tias koj yog "tus neeg ua phem," tsuas yog "tus neeg phem uas ua rau txhua tus mob," koj plam txoj hauv kev los hloov - vim tias koj hloov tsis tau koj yog leej twg.

Yog tias koj lees tias koj yog tus neeg zoo hauv koj tus kheej txoj cai uas ua qhov tsis zoo, koj yuav qhib lub qhov rooj kom hloov pauv.

8. Tsis txhob cia siab tias yuav muaj neeg zam txim rau koj

Kev lees txhaum thiab nrhiav kev zam txim yog ob yam sib txawv. Nws tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj lees koj qhov kev ua yuam kev - tsis muaj leej twg yuav tsum zam txim rau koj, thiab ntau ntxiv yog li cov neeg uas koj tau ua phem.

Qhov tseeb, los ntawm kev siv "txheej txheem lees paub ua txhaum" txhawm rau yuam tus neeg kom zam txim rau koj, koj tseem yog tus ua phem. Vim tias tom qab ntawd tus neeg tsim txom nyob hauv nruab nrab, tsis yog tus neeg raug tsim txom.

Tsis txhob sim zam txim los ntawm kev ua lub luag haujlwm. Hloov chaw, sim nkag siab tias peb ua phem rau lwm tus li cas, vim li cas peb thiaj ua phem rau lwm tus, thiab yog vim li cas peb thiaj yuav tsum tsis txhob ua li ntawd.

Tab sis …

9. Zam txim rau koj tus kheej

Koj yuav tsum zam txim rau koj tus kheej. Vim tias koj tsis tuaj yeem nres ua phem rau lwm tus neeg yog tias koj tseem lees txais qhov ua phem rau koj tus kheej.

Thaum ib tus neeg ua phem, feem ntau tus neeg no phem heev, thiab nws pom tib txoj kev tawm hauv kev ua phem rau lwm tus. Coob leej pom tias nws nyuaj rau lees qhov tseeb qhov nyuaj txog kev tsim txom thiab lawv ua txhaum. Nws yooj yim dua rau kev liam tib neeg, liam lwm tus, liam cov uas peb hlub.

Qhov no yog teeb meem ntawm zej zog nws tus kheej ntau dua li ntawm tib neeg. Nws yog qhov yooj yim dua thiab yooj yim dua los tsim phab ntsa siab ntawm cov neeg "phem" thiab "zoo", thiab kaw cov iav, uas ntau tus tuaj yeem pom lawv tus kheej ua tus neeg ua phem, nrog qee yam tsis paub ntxaws ntxaws.

Qhov no yuav yog vim li cas thiaj muaj qee lub cuab yeej tsawg (zoo li daim ntawv teev npe no) uas tuaj yeem pab koj paub koj qhov kev txhaum.

Nws yuav tsum ua siab loj los ua lub luag haujlwm. Kom tau txais txoj hauv kev zoo.

Tab sis thaum peb txiav txim siab ua qhov no, txoj hauv kev tsis txaus ntseeg tau qhib ua ntej peb: lawv tuaj yeem qhib rau txhua tus. Txhua tus, ib txoj kev lossis lwm qhov, muaj peev xwm hloov pauv tau. Thiab paub qhov no tuaj yeem ua siab loj rau koj.

Kai Cheng Som yog ib tus kws sau ntawv ntawm Everyday Feminism. Nws yog tus poj niam hloov pauv poj niam Suav, sau ntawv, kws sau paj huam, thiab sau ntawv ua yeeb yam raws li hauv Montreal. Nws muaj MSc hauv Clinical Mental Health thiab muab kev pabcuam kho mob hlwb rau cov hluas uas tsis muaj kev ntseeg hauv nws lub zej zog.

Pom zoo: