2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Tej zaum koj tau hnov tias ntau yam ntawm peb cov kev mob muaj lub hauv paus psychosomatic, uas yog, lawv tau ua rau peb lub xeev puas siab ntsws. Tau kawg, tus kws kho mob yuav tsum tsis txhob quav ntsej, vim ob lub cev thiab tus ntsuj plig yuav tsum tau kho. Thiab tseem ceeb tshaj, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias koj puas muaj lub cev xiam oob qhab. Cia peb ua tib zoo saib txhua yam.
Yog tias peb tham txog psychosomatics, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nws muaj peb theem ntawm nws txoj kev txhim kho:
1. Theem "Cov tsos mob Psychosomatic".
Nov yog qhov tshwm sim ib zaug ntawm qhov mob. Piv txwv, lub siab tau nce, khaus tau tshwm sim, lub qhov muag tau pib dej, lub taub hau mob, thiab lwm yam.
Yuav ua li cas?
Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb kom maj mam, ua ob peb qhov ua pa tob tob, nres thiab sim pom tias koj xav li cas. Xav txog dab tsi tshwm sim hauv koj lub neej uas tsis tau muaj ua ntej tus tsos mob. dab tsi tshwm sim ua ntej nws pom, dab tsi tshwm sim, kev xav, xav? Koj tuaj yeem ua cov txheej txheem piav qhia hauv qab no.
Qhov tseem ceeb, cov tsos mob txoj haujlwm yog ua kom koj mloog zoo rau teeb meem kev puas siab puas ntsws. Thiab yog tias koj tsis quav ntsej nws, tsis txhob mob siab rau koj lub neej, kev xav, lub xeev, tom qab ntawd nws muaj zog thiab tuaj yeem txav mus rau theem tom ntej.
2. Theem "Psychosomatic state".
Nov yog qhov tshwm sim ntev ntawm cov tsos mob uas tuaj yeem nyob ntev li ob peb hnub mus rau ntau lub hlis. Hauv qhov no, cov tsos mob tshwm sim, tab sis tsis muaj teeb meem ntawm lub cev. Piv txwv li, ib tus neeg yuav muaj ntshav siab ob lub lis piam, tab sis qhov kev tshuaj xyuas tsis qhia tias yog vim li cas. Tus kws kho mob hais tias txhua yam yog ua raws lub cev. Qee tus kws kho mob tam sim pom zoo mus ntsib kws kho mob hlwb.
Yuav ua li cas?
Tib yam li nyob rau theem dhau los. Tsuas yog, feem ntau yuav yog kev pab ntawm kws kho kev puas siab ntsws-kws kho paj hlwb twb xav tau ntawm no, leej twg yuav pab koj txheeb xyuas qhov ua rau muaj kev puas siab puas ntsws thiab tshem tawm nws.
Yog tias tsis muaj dab tsi ua tiav, tom qab ntawd cov tsos mob ntawm tus mob hlwb, tuav tau ntev, ua rau muaj kev cuam tshuam nyob rau theem ntawm lub cev, hloov pauv lub cev thiab lub cev.
3. Theem "Psychosomatosis".
Raws li tau hais dhau los, nyob rau theem no, kev ua txhaum hauv lub cev twb tau sau tseg thiab tus kws kho mob pom tias qhov ua tsis tiav yog dab tsi.
Yuav ua li cas?
Ntawm no peb yuav tsum tau txais kev pab kho mob los ntawm kws kho mob thiab ua haujlwm sib xws nrog kws kho mob hlwb-kws kho paj hlwb. Nyob rau theem no, nws tsis zoo li nws yuav tuaj yeem rov kho kev noj qab haus huv rau lub cev, tab sis kev kho mob hlwb yuav pab txhawb qhov tseeb tias kev rov qab los yuav tshwm sim tsawg dua.
Piv txwv li, ntshav siab, uas nyob rau theem no twb tau tsim los rau hauv kev kuaj mob ntshav siab nrog cov hlab ntsha tsis meej, twb yuav tsum tau kho tshuaj tas li. Kev kho lub hlwb ntawm no yuav txhim kho lub neej zoo, txo qhov zaus thiab qhov siab ntawm kev nce siab, tab sis nws yuav tsis rov qab ua qhov qub rau lub nkoj, thiab yog li ntawd tus neeg tseem nyob hauv kev siv tshuaj ib txwm muaj.
Cov no yog cov theem ntawm kev txhim kho ntawm psychosomatics.
Thiab koj yuav nkag siab tias qhov ua rau pom sai dua yog qhov yooj yim dua yog tshem tawm nws thiab muaj feem ntau uas koj yuav tsum tswj hwm koj kev noj qab haus huv. Thiab cov txheej txheem hauv qab no yuav pab koj nrog qhov no.
Hnov cov txheej txheem kab mob
Kuv nquag siv cov txheej txheem no hauv tsev pheeb suab thaum ua haujlwm nrog menyuam yaus hauv pawg cais (qhov no yog chaw kho mob uas cov neeg mob nyob hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob). Thiab koj paub, nws tau tsim nws tus kheej ntau xyoo ntawm kev ua haujlwm thiab tau nrov heev nrog cov menyuam yaus, uas tom qab nws rov qab los rau lawv pab pawg sai. Ntawm no kuv yuav hloov kho nws me ntsis rau koj txoj haujlwm ywj pheej.
Yog li cov txheej txheem tsom rau dab tsi?
Nws tso cai rau koj nkag siab dab tsi yog qhov ua rau koj mob / mob, ua rau muaj kev xav tsis zoo thiab hloov kho. Cov txheej txheem muaj txiaj ntsig zoo nyob rau theem pib ntawm psychosomatics, uas yog, nrog cov tsos mob ib zaug.
Qhia.
Tshem tawm cov ntawv ntawv, tus cwj mem, thiab cov khoom siv kos duab. Cov no tuaj yeem yog xaum, cim, lossis pleev xim. Zaum zoo nrog koj sab nraub qaum nraub qaum thiab koj txhais taw rau hauv pem teb, kaw koj ob lub qhov muag.
Ua ob peb qeeb, ua pa tob tob (5 lossis 7). Tom qab ntawd ua pa txuas ntxiv nyob rau tib lub sijhawm thiab saib koj ua pa zoo li tsis muaj dab tsi tshwm sim tsuas yog tam sim no, tab sis tsuas yog nqus pa thiab nqus pa. Ua pa rau 2-3 feeb.
Tom qab ntawd khiav koj lub siab lub qhov muag hla lub cev. Tom qab ntawd xyuam xim rau koj tus tsos mob / mob / mob. Ua pa rau nws. Ua tib zoo xav txog thaj chaw no. Koj tus tsos mob yog dab tsi? Dab tsi xim, duab, loj npaum li cas? Nws qhov hnyav yog dab tsi? Duab. Xav txog koj tus tsos mob. Ua tib zoo xav. Koj pom leej twg? Nws yog dab tsi?
Ces qhib koj ob lub qhov muag. Thiab kos koj tus tsos mob.
Tom qab nws kos, nqa tus cwj mem thiab ib daim ntawv. Sau cov lus teb rau cov lus nug. Koj tuaj yeem ua qhov no nrov yog tias koj muaj kev txhim kho kev hais lus zoo, tab sis nws zoo dua los sau.
Muab lub npe rau koj tus tsos mob.
Nws yog dab tsi? Sau cov yam ntxwv.
Nws xav li cas? Vim li cas?
Nws xav tau dab tsi? Koj npau suav yog dab tsi?
Nws qhia koj li cas? Koj puas tuaj yeem nug nws vim li cas koj xav tau nws?
Sau koj cov lus teb rau nws.
Tom qab koj tau sau cov lus teb. Saib daim duab: koj tuaj yeem ntxiv dab tsi rau koj cov tsos mob / kab mob kom nws tsis txhob tu siab / kho siab / kom nws tsis thab koj?
Tiav.
Saib seb cov tsos mob zoo li cas. Koj xav li cas. Dab tsi yog qhov tseem ceeb kom nkag siab?
Yog tias koj tsis tuaj yeem hnov cov tsos mob, nug koj tus kheej, nws muab dab tsi rau koj? Vim li cas koj thiaj xav tau? Koj tau txais txiaj ntsig dab tsi los ntawm kev muaj tus tsos mob no?
Koj yuav poob dab tsi tseem ceeb yog tias cov tsos mob / mob ploj mus?
Yuav tsum txuas ntxiv mus…
Pom zoo:
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
Cov Txheej Txheem Muaj Txiaj Ntsig Yog Tias Koj Muaj Mob Lossis Hais Txog Psychosomatics. Tshooj 2
Hauv kab lus no, kuv txuas ntxiv lub ncauj lus ntawm psychosomatics thiab kuv xav qhia rau koj cov txheej txheem uas tau pom zoo rau siv rau mob hnyav / mob hnyav, uas yog, nyob rau theem tob ntawm psychosomatics (txog qhov no hauv kab lus dhau los).
Cov Txheej Txheem Puas Siab Ntsws Muaj Txiaj Ntsig. Kev Kho Mob Hnyav, Ua Rau Muaj Kev Ntxhov Siab, Txaus Ntshai
Qhov kev tawm dag zog no (twb tau qee lub sijhawm dhau los) tau yug los nrog kuv cov neeg siv khoom thaum sib tham - Kuv tau npog nws hauv ib qho ntawm kuv cov vis dis aus. Kuv yuav qhia koj txog nws hauv kev tshaj tawm … Yog tias peb tham txog qhov kev thov dav dav rau kev ua haujlwm puas siab ntsws nrog tus neeg siv khoom, peb tshawb xyuas qhov laj thawj kev puas siab ntsws rau tus poj niam no oncology, kawm txog nws lub hauv paus thiab sim ua kom tus kab mob tsis muaj z
Xav Ntau - Nws Puas Muaj Txiaj Ntsig Lossis Muaj Txiaj Ntsig?
Txhua tus neeg, ob qho tib si hauv qib pib thiab tom tsev kawm ntawv thiab hauv tsev kawm qib siab, tau qhia kom da dej hauv qhov txuj ci tsim nyog rau txhua lub tsev haujlwm no, qhov no yog txuj ci uas yuav tsum muaj hauv lub neej, tab sis yog tias koj nyob hauv nws yog qhov ruaj khov, nws dhau los ua nyuaj rau koj.
