2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
"Yog tias lawv tsis nkag siab kuv, yog li kuv tsis ua."
Thaum xav txog qhov no, lub hlwb ntawm peb ntau tus tau puv nrog cov pos huab.
Nws dhau los ua tsis tau li koj yuav tsum tiv thaiv koj tus kheej. Piv txwv, hloov cov lus ua ke los ntawm kev rov ua vaj huam sib luag.
Tsis yog "lawv tsis nkag siab kuv = kuv tsis nkag siab," tab sis "lawv tsis nkag siab kuv = tsis muaj lwm yam rau kuv ntxiv lawm."
Lwm qhov tsis tseem ceeb rau kuv ntxiv lawm, thiab tsis hais nws hais dab tsi, nws tsis muaj txiaj ntsig.
Peb yuav tsum tau tawm ntawm kev sib raug zoo ua ntej peb tuaj yeem tham txog kev sib raug zoo.
Nyob twj ywm nrog kev kho siab thiab ntshai. Pov txog qhov ua xyem xyav, tab sis kuv puas tuaj yeem nkag siab thiab txaus siab rau ib tus neeg kiag li.
Fog hauv lub taub hau txwv kev pom: ua ntej peb lub qhov muag tsuas yog qhov zoo thiab tus cwj pwm coj los rau lwm tus neeg, dhau los uas nws yooj yim dua rau peb los piav qhia peb tus kheej.
"Kuv rub rov qab vim koj tsis nkag siab kuv."
Txawm hais tias qhov no yog li ntawd tiag tiag, peb tsis rov kuaj dua.
Vim tias peb tsis paub yuav ua li cas paub qhov sib txawv sib txawv yam tsis muaj qhov muag plooj ntawm peb tus kheej. Hauv kuv lub taub hau muaj kev ntseeg siab tias tsuas muaj ib qhov tseeb xwb, thiab yog tias hauv kev sib tham ib tus txiv neej tuaj yeem tiv thaiv nws qhov tseeb, tom qab ntawd qhov thib ob, tsis siv, tsis raug. Los yog qhov tseeb no tsis txaus ntseeg tias lwm tus tsis hwm nws nrog nws mloog.
Yog tias tsis muaj kev txaus siab, tom qab ntawd tsis muaj peb ib yam: tus kheej nkag mus rau hauv qhov tsis zoo ntawm qhov kev paub tsis tau ntawm koj tus kheej. Lub ntiaj teb dhau los ua qhov txaus ntshai, sib cais hauv kab lus kab ke ua "phooj ywg" thiab "neeg txawv teb chaws", qhov uas koj yuav tsum tau saib rau "ib tus" uas tsis xav tau piav qhia dab tsi - txhua yam meej los ntawm ib nrab lo lus, nrog leej twg lub siab nyiam yog ib qho rau ob. Txhawm rau kom xav txog lwm qhov los ntawm kev xav dav dav ntawm lub neej thiab hauv qhov kev xav no kom xav - Kuv yog.
Tab sis lub ntiaj teb tiag yog txawv.
Cov neeg tiag tiag nyob hauv nws, nrog leej twg koj xav tau los tsim kev sib raug zoo tiag tiag. Ib yam li peb, lawv kuj ntshai qee yam thiab tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm lawv qhov kev ntshai. Ib yam li peb, lawv xav hnov thiab nkag siab, tab sis lawv tsis tuaj yeem hais ncaj qha. Hloov chaw, lawv sib cav, txo nqi, cais tawm, ua rau xav tsis thoob hauv lawv tus kheej qhov kev kwv yees, tsis txhob muaj kev pheej hmoo uas ib txwm muaj nyob hauv kev sib raug zoo.
Txhua yam yog yam peb ua.
Thiab tsis muaj lwm txoj hauv kev los piav qhia qhov tshwm sim hauv peb kev sib raug zoo dua li pib tham txog nws.
Yog, nws txaus ntshai. Nws zoo li qhov no yog qhov kev pheej hmoo loj thiab nws tsis tuaj yeem "muaj sia nyob" hauv nws. Tab sis kev sib raug zoo tiag tiag yog kev pheej hmoo.
Txhawm rau suav qhov tsis muaj kev pheej hmoo txhais tau tias yuav pub koj tus kheej neurosis, ua rau koj tus kheej nyob rau hauv kev sib cav sab hauv uas tsis muaj kev txaus siab.
Kev xav, kev paub dhau los ntawm kev ua neej nyob uas tsis tsim nyog, yuav zoo li peb ib txwm hais tias nws nyuaj rau "muaj sia nyob". Thiab kom muaj kev paub tshwm sim, koj yuav tsum tau ua tsawg kawg yog ib kauj ruam me me los ntawm kev sib cav sab hauv rau sab nraud kom meej ntawm kev sib raug zoo. Nws yog kev piav qhia, tsis yog kev piav qhia, raws li coob leej pom nws.
Koj tuaj yeem pom tias koj tuaj yeem muaj sia nyob hauv qhov no yog tias koj muaj kev sib cuag nrog koj tus kheej, nrog lwm tus, nrog lub ntiaj teb, muaj tswv yim zoo rau qhov hloov pauv ib puag ncig thiab hauv koj tus kheej. Txhawm rau pom dab tsi yog qhov tseeb thiab "pom tsis tau" yog dab tsi uas tsis tau paub tam sim no, piv txwv li, zais qhov muaj peev xwm, suav nrog qhov muaj peev xwm ntawm kev qhia tus kheej. Txav deb ntawm ib qho kev pom mus rau lwm qhov, los ntawm kev nkag siab koj qhov kev sib cais thiab nkag siab dav dua ntawm cov xwm txheej ntawm qhov tshwm sim, uas qee zaum tuaj yeem nyuaj heev.
Txhawm rau pom dab tsi koj xav tau tiag tiag lossis yav dhau los khov lub ntsej muag uas koj tau coj los ntawm kev sib txuas lus, lub ntsiab lus koj muab rau lawv li cas, koj npaj koj li kev paub, dab tsi dhau qhov txwv ntawm kev paub thiab yam kev xaiv tiag tiag koj tseem muaj.
Pom zoo:
Yog Li Dab Tsi Yog Kev Nkag Siab Thiab Nws Txawv Li Cas Ntawm Kev Nkag Siab?
Kev khuv leej ua haujlwm roj rau kev sib txuas lus. Empathy txhawb kev faib. Nthuav heev. Teresa Weisman yog tus kws saib xyuas neeg mob. Nws tau kawm ntau yam sib txawv ntawm cov haujlwm uas muaj kev nkag siab yog ib qho tseem ceeb heev thiab txheeb xyuas plaub yam ntxwv yam ntxwv ntawm kev nkag siab .
Kuv Puas Xav Tau Tus Txiv Neej No!? Los Yog Yuav Ua Li Cas Nkag Siab Tias Qhov Tsis Tsim Nyog Ua Phem Nyob Ze Koj?
Rau txhua tus poj niam, pib tsev neeg yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Nws tshwm sim tias hauv kev nrhiav lub nplhaib tshoob, thiab tsis ntev los no tseem rau qhov xwm txheej ntawm "sib yuav" hauv kev sib raug zoo hauv zej zog, cov poj niam hluas tsis ua tib zoo saib seb qhov xaiv tau haum rau lawv rau lub neej, thiab seb nws puas yuav ua tus txiv zoo.
Yuav Ua Li Cas Nkag Siab Tias Qhov No Yog Kev Hlub Yog Tias Koj Tsis Tau Muaj Tus Hlub
Muaj qhov tshwj xeeb hauv lub qab ntuj khwb no. Nws zoo li ua pa yooj yim dua thiab xav … Muaj cov ntoo loj thiab muaj zog. Thiab txoj kev nco peb cov hneev taw me ntsis. Nov yog lub teb chaws ntawm peb thaum yau … Peb maj nrawm rov qab mus rau qhov chaw uas lub sijhawm tam sim no yog lub neej yav tom ntej ci, thiab cov neeg laus zoo li loj thiab tsis tuaj yeem ua tau.
Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Cuam Tshuam Nrog Kev Xav Thiab Nkag Siab Tias Tsis Yog Txhua Yam Nyob Ntawm Kuv?
Hauv lub neej txhua hnub, kev thaj yeeb ib txwm tsis muaj. Tab sis peb txhua tus paub qhov kev ntseeg ntawm tus kheej thaum peb paub tias txhua yam yuav ua haujlwm rau peb. Muaj ib yam yooj yim. Koj yuav muaj peev xwm txheeb ze rau cov hom phiaj thiab kev ntshaw yog tias koj pom lawv tsuas yog lub hom phiaj thiab kev xav.
Yog Tias Kuv Xav Tias Tsis Zoo Nrog Tib Neeg, Yog Li Kuv Yog Tus Qhia?
Yog tias kuv xav tias tsis zoo nrog tib neeg, yog li kuv yog tus qhia? Los yog vim li cas koj thiaj nkees nkees ntawm kev sib txuas lus nrog tib neeg? Kuv ib txwm txiav txim siab kuv tus kheej ib tus neeg introvert. Kuv txiav txim qhov no vim kuv tsis tuaj yeem nrog tib neeg nyob ntev.
