2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Jon Snow tsis paub dab tsi! Tab sis peb paub ib lossis ob yam txog kev npaj lub neej ncaj ncees rau peb tus kheej los ntawm kev ua yam peb nyiam!
Xav txog qhov tseeb.
Yog li, qhov tseeb tus lej 1.
Kev nyob zoo tuaj yeem raug cob qhia! Thiab tsim nws zoo li biceps hauv chav dhia ua si.
Rau kuv, ua tus kws tshaj lij hauv kev txhim kho lub neej zoo, qhov no yuav luag yog qhov pom ntawm lub xyoo pua!
Tsis ntev los no, nws zoo li cov ntawv tseeb. Niaj hnub no, txawm li cas los xij, lub ntiaj teb nto moo neuroscientist Richard Davidson xav kom koj paub peb yam:
- Koj tuaj yeem qhia koj lub hlwb kom hloov pauv.
- Cov kev hloov pauv no yog qhov ntsuas tau.
- Txoj kev xav tshiab tuaj yeem hloov pauv koj lub neej rau qhov zoo dua, coj nws mus rau qib tshiab uas tsim nyog.
Thaum peb tsom mus rau qhov zoo, kev xav noj qab haus huv thiab tsim peb lub hom phiaj raws li qhov xav tau, peb tuaj yeem muaj peev xwm cuam tshuam rau lub yas yas ntawm peb lub hlwb thiab hloov pauv nws hauv txoj hauv kev uas coj mus rau kev txhim kho tiag tiag hauv peb lub neej.
Thiab los ntawm qhov no nws ua tsis tau raws li qhov ua tau zoo xws li kev ua siab zoo thiab kev nyob zoo yuav tsum raug lees paub tias yog cov txuj ci uas tuaj yeem txhim kho, hais tias Davidson.
Dab tsi hauv qab no? Koj yuav siv qhov tseeb no li cas rau koj kom zoo dua?
Yog li cas! Kuv qhia koj sim ib qho txheej txheem me me hu ua "Cia Genie Tawm Hauv Lub Raj Dej!"
Peb lub hlwb tau tsim los hauv txoj kev uas nws tsuas yog nyiam cov lus nug! Nco ntsoov li cas tib neeg nyiam ua crosswords thaum zaum, piv txwv. hauv tsheb subway lossis tsheb ciav hlau … Lub paj hlwb hlub kev xav! Nws zoo li Genie uas maj nrawm ua txhua yam uas peb xav txog) … Thiab nws ua haujlwm tiag! Yog li cia peb siv nws!
Qhov tseeb naj npawb 2.
"Cia Genie tawm ntawm lub raj mis!" - cov no yog cov kev xav uas txav peb los ze rau qhov peb xav tau, tab sis hauv cov kauj ruam me me, yam tsis ntshai peb lub qhov txhab.
Txhawm rau koj Genie ua haujlwm, koj yuav tsum xaiv txoj kev ntseeg uas tsis txawv ntawm qhov koj tuav tam sim no, uas tsis ua rau muaj kev tawm tsam ntau dhau. Tom qab ntawv tsim nws raws li cov lus nug. Thiab nug koj tus kheej thaum koj so. Ib zaug ntxiv thiab ntxiv.
Cia peb pom nws ua haujlwm li cas! Piv txwv li, cia peb sim ntawm cov ncauj lus txog nyiaj txiag … Nov yog qee cov lus nug: "Tej zaum nws zoo li muaj nyiaj ntau dua li kuv muaj tam sim no?" …
"Tej zaum nws tseem ua tau kom tau $ 1,000 ntau dua li koj ua tam sim no?"
Thiab maj maj maj nce koj cov nyiaj tau los.
Tus nqi thaum pib yuav tsum tsis txhob txawv ntawm qhov koj muaj tam sim no. Nws yuav tsum tsis txhob ua rau muaj kev ntshai lossis nruj, lossis ua rau muaj kev txaj muag.
Nws kuj tseem ceeb heev los tsim koj cov lus nug hauv txoj hauv kev zoo! Piv txwv li, es tsis txhob "Vim li cas kuv thiaj khwv tau tsawg?", Nug lo lus nug: "Kuv tuaj yeem nce kuv cov nyiaj tau los li cas?"
Nws tseem muaj txiaj ntsig los dai cov ntawv sau ntawm qhov muag nyob ib puag ncig lub tsev … Saib lawv qee zaum, xav, xav txog!
Yog li maj mam koj yuav tso koj li Genie los ntawm lub raj mis, thiab koj lub hlwb yuav ua haujlwm rau koj!
Pom zoo:
Kev Phom Sij Ntawm Txoj Hauv Kev Zoo Mus Rau Lub Neej Yog Dab Tsi? Dab Tsi Yog Qhov Raug Mob Thiab Cuab Ntawm Cov Lus Pom Zoo?
"Tus kws kho paj hlwb tuaj yeem pab koj li cas? Nws yuav qhia koj yuav ua li cas thiaj ua tau zoo ntawm txhua yam thiab muaj kev lom zem." Xws li lub tswv yim ib txwm thiab yuam kev ntawm lub hauv paus ntawm kev kho hlwb tuaj yeem hnov txhua lub sijhawm.
Dab Tsi Yog "mob Hlwb Psychosomatics"? Yog Tias Tsis Ua Txhaum, Yog Li Cas Yog Qhov Teeb Meem Ntawm Psycho-oncology?
Pib Hauv kev tshawb fawb txog kev xav "ua rau" mob qog noj ntshav, nws tsis tuaj yeem ua nrog cov lus yooj yim thiab cov lus piv txwv. Kab lus uas kuv sau tau hloov mus ntev heev, yog li kuv tau faib nws ua ob ntu. Thawj zaug, zoo li nws yog, kev txheeb xyuas, hais txog kev sib txuas ntawm peb lub siab thiab kev txhim kho ntawm oncology.
Puas Yog Txhua Yam Ua Tau Rau Menyuam? Los Yog Dab Tsi Txog Cov Kev Cai Thiab Dab Tsi Yog Tsis Tso Cai?
Tus menyuam loj hlob thiab txhim kho. Thiab dab tsi nag hmo tsis txaus siab rau nws tseem, hnub no nws xav tau. Tab sis tsis tas li, nyob deb ntawm ib txwm, tus menyuam tuaj yeem tso cai thiab tso cai txhua yam. Txij li thaum peb nyob hauv ib lub zej zog, thiab lub zej zog no muaj raws li qee txoj cai, nws yog ib qho tseem ceeb los qhia rau menyuam yaus cov cai no.
Koj Tsis Tuaj Yeem Poob Qhov Hnyav Ntawm Barbecue. Tus Lej Yog Xaiv Tau. 9 Qhov Zais Cia Ntawm Kev Hloov Pauv Lub Caij Ntuj Sov Los Ntawm Tus Kws Kho Paj Hlwb
"Kuv tau noj zaub mov", "Kuv ua tsis tau", "Kuv twb muaj lub plab loj lawm", "Kuv tau noj zaub mov zoo", "Kuv tau ua lub cev qoj ib ce" - qhov koj tsuas yog yuav tsis ua hnov los ntawm tib neeg nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, nyob rau hmo ua ntej ntawm lub caij ntuj sov kub ntawm lub hnub, xws li ci ntsa iab thiab ua lub neej lees paub … Tab sis ua ntej - lub Tsib Hlis hnub so .
Kev Xav Ntawm Lub Siab 5. Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Dhia Tawm Ntawm Tus Nuv Ntawm Kev Xav. Lub Raj Mis
Butler yog tus neeg uas tab tom sim tawm ntawm txoj kev xav sib txuas, thawb nws txoj kev xav ib leeg thiab ua ntxiv rau nws tus kheej. Lawv tshem tawm cov kev xav tsis zoo, vim qhov tom kawg tsim kev tsis yooj yim thiab cuam tshuam los ntawm qhov tseem ceeb.
