Los Ntawm DEFICIT TO EXCESS. YUAV UA LI CAS YUAV TSUM TAU?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Kev puas siab puas ntsws yog dab tsi? Lub tswv yim ntawm kev tshaj thiab tsis txaus tham txog yog dab tsi? Yuav ua li cas hloov kev tshaib kev nqhis mus rau qhov satiety thiab qhov tsis txaus rau ntau dua?

Thaum nws los txog rau lub tswv yim ntawm kev tsis txaus, nws txhais tau tias sab hauv tus neeg, hais lus zoo, tsis muaj lub cev uas ua lub luag haujlwm txaus siab. Thaum, piv txwv li, tus poj niam uas txiav txim siab nws tus kheej tsis lees paub los ntawm cov txiv neej tau txais kev qhuas tias nws zoo nkauj, cov lus no hla nws mus. Qhov xwm txheej ntawm qhov xwm txheej yog tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas kev qhuas, kev lees paub thiab kev txaus siab uas nws tau txais, nws yuav tsis muaj hnub puv. Qhov no yog kev tshaib kev nqhis thiab lub tswv yim ntawm kev tsis txaus.

Lub tswv yim ntawm qhov tsis tshua muaj yeej ib txwm ua los ntawm kev xav tias cov peev txheej tsis txaus. Hauv ntiaj teb sab nrauv tej zaum yuav muaj coob tus ntawm lawv, tab sis kev txaus siab tsis tuaj. Cov tib neeg nrog lub tswv yim no nyob hauv qhov kev xav tias lwm yam yuav tsum tau ua kom thiaj li tau txais ntau dua. xav tau. Piv txwv li, xav tau kev hlub thiab kev lees paub, thiab lwm qhov - kev nyiam thiab kev saib xyuas. Tom qab ntawd txoj haujlwm yog xav tau los ntawm lwm qhov nws tus kheej tsis muaj. Thiab tam sim no ob tus neeg tau zaum tshaib plab, sib tham nrog ib leeg, teeb tsa cov xwm txheej thiab qhov kawg. Nws kov, tu siab thiab tsis muaj kev xaiv.

Tsuav yog ib tus ntawm cov koom tes tab tom tos rau lwm tus los muab yam uas nws tsis muaj, thiab tom qab ntawd nws xav txog muab qee yam rov qab, tsis muaj dab tsi tshwm sim.

Qhov no yog qhov kawg.

Muaj lub tswv yim tias cov peev txheej hauv ntiaj teb no muaj tsawg, thiab txoj haujlwm yog kom tau lawv, khaws lawv hauv koj tus kheej thiab tsuas yog tom qab ntawd faib lawv rau lwm tus. Hauv kev xav, qhov no muaj tseeb. Tab sis qhov no muaj tseeb, tej zaum tau kawm thaum yau. Tom qab tag nrho, ib tus neeg uas thaum yau tsis tau txais kev hlub thiab tsis tau txhawb nws tus kheej, tsis muaj peev xwm muab txoj kev hlub no.

Thaum neeg laus, nws tus kheej qhov tseeb. Nws dag nyob rau hauv qhov tseeb tias koj tuaj yeem mus los ntawm lub tswv yim ntawm qhov tsis txaus rau lub tswv yim ntawm kev tshaj.

Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev ua ib qho yooj yim - tag nrho cov peev txheej yog sab hauv … Khawv koob tshwm sim thaum koj mus los ntawm kev tshaib plab mus rau lub xeev ntau dhau, nrhiav sab hauv yam koj xav qhia. Thaum lo lus nug tsis yog "kuv tuaj yeem tau txais yam kuv xav tau los ntawm tus khub", tab sis "yam kuv xav hais lossis muab rau kuv tus khub".

Lub sijhawm koj pib hlub lwm tus rau koj tus kheej, koj yuav pom tias lub zog hauv koj lub neej nce ntxiv. Qhov ntau koj siv rau koj tus kheej, qhov ntau koj tau txais. Tab sis ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias koj ua dab tsi tiag. Yog tias koj tab tom ua haujlwm siab hlub kom ua rau lwm tus neeg tsis txaus siab zoo siab dua, nws yuav tsis ua haujlwm. Ua rau koj tus kheej tab tom ua haujlwm kev siab hlub, vim tias koj tus kheej nyiam saib seb kev zoo siab hauv lub neej dhau los li cas.

Ib qho piv txwv ntau tshaj yog niam txiv.

Cov niam feem ntau hlub lawv cov menyuam rau kev noj qab nyob zoo ntawm lawv cov menyuam. Cov niam txiv feem ntau muab lawv cov menyuam rau lawv qhov zoo tshaj plaws, thaum lawv tus kheej tab tom tos rau qee lub sijhawm yav tom ntej zoo dua los noj, piv txwv li, ncuav qab zib qab, uas tam sim no tsuas yog mus rau menyuam yaus. Qhov no yog kev tsis txaus siab. Cov menyuam yaus tso tseg kom txaus siab. Tag nrho cov ncuav uas niam txiv muab rau yog nyob nrog menyuam.

Cov niam txiv noj qab haus huv uas tseem xav tau khoom qab zib yog qhov tseem ceeb rau kev tsim kom muaj menyuam noj qab nyob zoo. Leej twg feem ntau xav tau qee yam rau lawv tus kheej, thiab tsis yog rau tus menyuam.

Niam zoo siab heev.

Thaum leej niam ntiav tus pab lossis tus saib xyuas menyuam rau nws, nws yog qhov zoo. Vim tias leej niam, qhov xwm txheej no, tsis ua neeg raug tsim txom. Zaj dab neeg ntawm Danko, uas ripped tawm nws lub siab kom pom lub ntiaj teb nrog nws, cuam tshuam kev sib raug zoo ntawm lwm tus neeg. Kev ua siab tawv yog qhov ncaj ncees hauv lwm qhov xwm txheej. Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, kev ua siab phem tsis xav tau. Muaj qhov xav tau rau kev cog lus, ncaj ncees, kev sib raug zoo uas txhua tus koom nrog tau xis nyob. Thiab kuj satiety thiab ntau dhau yog qhov xav tau, uas koj xav qhia tawm.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog yam koj xav muab rau ntiaj teb. Koj xav qhia dab tsi rau tib neeg. Koj muaj dab tsi uas yuav pab tau rau lwm tus neeg. Yam koj muaj ntau heev uas nws tsis tuaj yeem khaws hauv koj tus kheej.

Yog tias koj xav sau paj huam tsis yog rau tib neeg qhuas, tab sis vim tias koj xav tau rau koj tus kheej, lossis yog tias koj xav muab kev hlub rau lwm tus neeg, vim tias koj muaj kev hlub no, qhov no yog qhov ntau dhau. Thiab qhov zoo li ntawd yog qia dub.

Ua neeg qia dub. Nws ua haujlwm hauv txhua txoj kev ntawm lub neej. Tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees nrog kev qia dub, thiab lub tswv yim ntawm kev tshaj yog lub tswv yim ntawm cov neeg nplua nuj. Thiab kev kho mob hlwb pab txhim kho qhov no. Tuaj kom nplua nuj thiab noj qab nyob zoo.