Yuav Ua Li Cas Nrog Koj Tus Neeg Thuam Sab Hauv?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-15 16:07

- Koj yog tus swb.

- Nws tus kheej los liam rau txhua yam.

- Koj yuav tsis ua tiav.

- Koj yuav tsis ua tiav …

Koj puas tau hnov cov kab lus zoo sib xws hauv koj lub taub hau? Cia peb zoo siab tos txais Nws Majesty, Tus Saib Xyuas Sab Hauv, tom qab ntawd. Nws rau txim, thuam, thuam txhua lub sijhawm thiab hais ntxiv tas li tias peb tsis zoo txaus. Cov neeg thuam sab hauv yog nyob rau hauv qhov kev txiav txim thiab raug liam, yog li dai lawv daim ntawv lo rau peb. Thiab nws cov lus tsis ploj mus - txhua yam uas peb hais rau peb tus kheej cuam tshuam rau peb txoj kev xav thiab tus cwj pwm.

Kev thuam sab hauv ua rau tuag tes tuag taw, txo qis kev ntseeg tus kheej, cuam tshuam kev ua tiav ntawm lub hom phiaj, tsim cov kev xav thiab txwv kev ntseeg. Nws ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv, ua rau muaj kev xav tsis zoo thiab tuaj yeem ua rau tsis tsuas yog muaj teeb meem kev xav, tab sis kuj ua rau lub cev muaj mob. Thaum kev xav tsis pom txoj hauv kev tawm, thaum lawv sib sau ua ke hauv peb, lawv pib cuam tshuam rau lub cev, yog li ua rau muaj ntau yam kev mob hlwb.

Tus neeg thuam sab hauv tuaj qhov twg tuaj hauv peb?

Coob leej ntseeg tias kev thuam sab hauv yog lawv lub suab, tias nws ib txwm nrog lawv nyob. Tab sis qhov no tsis yog rooj plaub no. Peb tsis tau yug los nrog kev thuam sab hauv, peb tau txais nws nyob hauv lub neej. Hauv cov menyuam yaus, txog thaum peb tuaj yeem ntsuas peb tus kheej, txoj haujlwm no tau ua rau peb los ntawm niam txiv lossis lwm tus neeg laus. Nyob ntawm seb lawv tau ua li cas: lawv tau hais dab tsi, lawv hais lus li cas, nrog qhov hais tau zoo li cas, ua ntsej muag ntsej muag, piav tes piav taw - kev thuam sab hauv tau pib tshwm sim thiab txhim kho hauv tus menyuam. Nws hloov tawm tias thaum muaj hnub nyoog paub peb feem ntau thuam peb tus kheej nrog cov lus uas cov neeg laus ib zaug hais rau peb. Yog li ntawd, tam sim no kev mloog zoo yog them rau cov ncauj lus ntawm kev sib txuas lus nrog menyuam yaus.

Ib tus neeg laus tuaj yeem ntsuas thiab tswj nws tus kheej. Thiab nws zoo li cov haujlwm no yuav tsum coj nws, txhawb nws kom "kho" qhov kev ua. Tab sis thaum kawg nws hloov tawm tias tsis yog tswj kev noj qab haus huv, ib tus neeg pib txwv nws tus kheej hauv txhua yam, tshem tawm ib qib ntawm kev ywj pheej sab hauv. Thiab hloov qhov kev ntsuas tsim nyog los ntawm qhov kev thuam hnyav tshaj plaws thiab kev tshaj tawm tus kheej. Raws li qhov tshwm sim, peb pom tus neeg tsis muaj qib siab ntawm kev lees paub tus kheej thiab tsim nyog tus kheej txaus, tab sis tus neeg uas tsis muaj kev ruaj ntseg ntawm tus kheej thiab tsis ntseeg tus kheej tsis ruaj khov. Xws li tus neeg muaj kev phom sij, vim nws qhov mob tsis tau tiv thaiv, nws nyuaj rau qhov ua tsis tiav thiab xav tau kev qhuas. Nws vam khom rau lwm tus kev xav thiab siv zog ua kom ntseeg tau tias lawv tau nplawm nws ntawm lub taub hau thiab hais cov lus nyiam "Koj nyob zoo."

Puas yog tus neeg thuam sab hauv txhawb koj kom ua tiav lub hom phiaj?

Ib tus yuav xav tias tus neeg thuam muaj ob sab zoo - nws tsis tso cai zaum tseem, muab lub zog thiab feem ntau yuam kom tsawg kawg ib yam uas yuav tsum tau ua. Txawm li cas los xij, peb tsis tau tsav los ntawm kev thuam sab hauv, peb tau tsav los ntawm kev xav. Yog tias qhov no tsis yog qhov xav tau, tab sis yog lub siab xav tiag tiag, tom qab ntawd nws ib txwm ua rau muaj zog. Thaum kev thuam tsuas yog tshem tawm lub zog thiab kev txhawb siab. Thaum ib tus neeg tau hlawv nrog kev ua tiav ntawm kev ntshaw, nws paub tias nws thawj kauj ruam yuav yog dab tsi. Kev ntshaw yog ib txwm ua. Thiab kev thuam "tua" txhua qhov kev xav hauv peb, rhuav tshem thiab rhuav tshem. Kev paub txog koj qhov ua tiav thiab ua tiav, ntau dua li tsom mus rau qhov ua yuam kev, pab tswj kev txhawb siab. Kev tham nrog tus kheej hauv txoj hauv kev zoo ib txwm muaj txiaj ntsig ntau dua li kev thuam tus kheej. Thaum koj xaiv ua phem rau koj tus kheej, nws hloov tawm tias koj tau xaiv qhov kev rau txim ntau tshaj qhov khoom plig. Kev rau txim tuaj yeem ua rau koj poob siab ntawm kev ua lag luam. Xav rov qab rau koj tus kheej li menyuam yaus lossis saib koj tus menyuam. Dab tsi txhawb nws, dab tsi tshoov siab - koj cov lus hauv daim ntawv thuam lossis koj cov lus hauv kev txhawb nqa?

Tus neeg thuam sab hauv tsis tsuas yog siv lub zog thiab peev txheej, nws hloov lub tswv yim ntawm nws lub zog thiab lub peev xwm. Ntxiv mus, nws cuam tshuam nws tus kheej kev nkag siab. Kuv pom zoo kom nyeem phau ntawv los ntawm Karen Pryor "Tsis txhob quaj ntawm tus dev!" - muaj ntau cov lus teb hais txog cov lus nug ntawm kev rau txim thiab khoom plig.

Nco ntsoov tias peb cov kev xav cuam tshuam nrog lub cev. Kev xav yog ib txwm xub thawj. Ua ntej peb xav txog qee yam, tom qab ntawd cov lus teb tshwm sim hauv peb thiab kev xav tshwm sim. Yog tias kev xav tsis zoo, tom qab ntawd nws ua rau muaj kev puas tsuaj ntau yam uas muaj kev puas tsuaj. Peb cov kev xav muaj peev xwm hloov pauv qib tshuaj hormones, uas ua rau kev noj qab haus huv tsis zoo thiab ntau yam kab mob. Ua tib zoo xav txog qhov koj xav thiab qhov koj hais rau koj tus kheej.

Yuav ua li cas nrog koj tus neeg thuam sab hauv?

Catch thiab lees paub kev thuam

Feem ntau cov neeg thuam sab hauv tham nrog koj tus kheej, thiab koj yuav tsis pom qhov hloov pauv sai sai ntawm cov lus tsis zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, koj tsuas xav tias koj txoj kev nyob zoo thiab lub siab lub ntsws tau zuj zus. Nws yog ib qho tseem ceeb kom pib ua tib zoo mloog rau lub sijhawm thaum tus neeg thuam tau tham nrog koj. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tsim phau ntawv sau uas koj yuav sau cov kev xav txog qhov pom ntawm tus neeg thuam. Kuv pom zoo siv tus cwj mem thiab ntawv, tab sis koj tseem tuaj yeem sau ntawv hauv koj lub xov tooj lossis khoos phis tawj.

Thawj qhov kho yog lub sijhawm thaum tus neeg thuam sab hauv tshwm sim.

Sau cia qhov xwm txheej uas tus neeg thuam thuam pib ua haujlwm. Dab tsi tshwm sim ua ntej nws pom. Nov yog koj qhov mob uas yuav tsum tau ua kom muaj zog. Feem ntau cov neeg thuam tuaj yeem tshwm sim thaum koj nyob hauv lub xeev tsis muaj peev txheej - koj nyob hauv qhov tsis zoo, koj xav tias tsis zoo, koj ua haujlwm ntau dhau, thiab lwm yam. Tog twg los thaum koj tau ua tsis tiav lossis tau txais cov lus tsis zoo. Los yog nws tuaj yeem tshwm sim thaum koj tau ua tiav txoj haujlwm koj tau pib, tab sis tsis yog kev xyiv fab koj xav tias muaj kev puas tsuaj, thiab nws yog nyob rau lub sijhawm no uas tus neeg thuam pib nws cov lus monologue. Thaum koj sau cov xwm txheej no, koj yuav paub lawv tus kheej. Thiab lub sijhawm tom ntej koj yuav tuaj yeem lees paub cov xwm txheej, kho tus neeg thuam cov lus thiab paub tias qhov no tsis muaj tseeb. Qhov kws thuam hais tias tsis muaj tseeb, nws tsuas yog ua rau lub siab mob, thiab tam sim no koj tuaj yeem tiv thaiv qhov no tsis txhob tshwm sim.

Qhov thib ob los sau yog cov neeg thuam sab hauv cov lus … Nws qhia koj li cas? Leej twg lub suab?

Tus neeg thuam feem ntau siv cov kab lus ntawm kab lus. Nws yuav yog qhov zoo kom paub cov kab lus no - lawv yuav dhau los ua phau ntawv qhia rau koj tias cov neeg thuam tau ua haujlwm ntau dua.

Sim hnov leej twg lub suab cov kab lus no nyob hauv koj lub taub hau. Feem ntau nws yog lub suab ntawm koj cov neeg hlub - koj niam koj txiv lossis cov neeg uas tseem ceeb rau koj. Piv txwv li, nws tuaj yeem yog ib tus neeg los ntawm yav dhau los uas cov xwm txheej tseem ceeb tau cuam tshuam, tab sis nws kuj tuaj yeem yog tib neeg los ntawm koj ib puag ncig tam sim no. Thaum koj nkag siab tias lub suab twg yog "hais lus", koj tuaj yeem lees paub qhov tseeb tias cov no tsuas yog lo lus ntawm lwm tus neeg - tsis yog koj li. Koj tsis xav txog koj tus kheej. Thiab ntxiv rau koj yuav muaj sijhawm kaw rau koj tus kheej qhov xwm txheej zoo siab nrog tus neeg no. Yog tias nws nyob hauv koj lub neej, tom qab ntawd koj tuaj yeem tham nrog nws, tham txog koj txoj kev xav thiab kaw qhov gestalt. Qhov no yuav yog theem ntawm koj tso tawm.

Peb - Thaum koj tau lees paub tus neeg thuam cov lus, nug koj tus kheej cov lus nug hauv qab no:

- Nws puas pab kuv?

- Kuv puas ua tau zoo dua los ntawm qhov no?

- Nws puas txhawb kuv, txhawb kuv?

- Cov lus no puas pab kuv nrhiav kev sib haum xeeb nrog kuv tus kheej?

Thaum koj nkag siab tias kev thuam sab hauv tsis pab koj txhua txoj hauv kev, tias nws tsis txhawb lossis txhawb koj, koj yuav muaj lub sijhawm los tsis lees nws. Thiab nug koj tus kheej ib lo lus nug ntxiv:

- Yog tias kuv tuaj yeem hais rau kuv tus kheej cov lus uas yuav pab kuv thiab qhov ntawd yuav txhawb kuv, lawv yuav yog cov lus dab tsi?

Thiab nco ntsoov sau cov lus no, thiab rov qab los rau lawv thaum koj xav tias cov neeg thuam tab tom pib tuaj tos.

Plaub - sau koj cov kev xav thaum lub sijhawm tus neeg thuam pom.

Thaum koj tsom mus rau koj txoj kev xav, koj pib nkag siab zoo dua koj tus kheej thiab koj cov kev xav. Xav txog kev xav ntawm daim ntawv tsis yog tsuas yog qhia lawv, nws twb dhau mus rau qee qhov cuam tshuam rau lawv. Ua qhov kev tshuaj xyuas rau txhua qhov xwm txheej, koj xav li cas, thiab lawv coj tus cwj pwm zoo li cas?

Koj tuaj yeem npau taws thiab kaw koj tus kheej los ntawm txhua tus, khiav ntawm qhov teeb meem, lossis koj tuaj yeem npau taws heev thiab mus ua pov thawj koj lub zog thiab tsis muaj txim. Koj tuaj yeem pom koj tus kheej xaiv tib lub tswv yim thiab tus cwj pwm rau qee qhov kev xav. Txheeb xyuas lawv raws li lawv qhov ua tau zoo rau koj. Yog tias koj tus cwj pwm tsis ua haujlwm rau koj, thiab koj paub nws, tom qab qhov xwm txheej tom ntej no koj tuaj yeem ua txhaum tus cwj pwm no thiab ua txawv.

Txiav tawm ntawm kev thuam

Thaum koj nkag siab thiab lees paub tias kev thuam sab hauv tsis yog koj thiab tsis yog koj li kev xav tiag tiag txog koj tus kheej, thaum koj paub tias qhov no yog lub suab sab nraud, tom qab ntawd koj tuaj yeem tswj hwm nws. Txhawm rau cais tus neeg thuam los ntawm koj tus kheej, los nrog lub npe rau nws. Tsuas yog tsis txhob hu nws Masha, Petya, Vova - tuaj nrog qee lub npe menyuam yaus lom zem lossis tsis txaus ntseeg. Thaum koj cais tus neeg thuam los ntawm koj tus yam ntxwv, koj tau dim ntawm nws lub zog.

Tom qab ntawv sau koj tus kheej tsab ntawv sawv cev rau nws. Raus koj tus kheej hauv lub luag haujlwm ntawm tus neeg thuam, hnov nws thiab sau yam nws xav tau los ntawm koj, vim li cas nws tuaj, nws xav tau dab tsi. Sim ua tib zoo xav seb nws xav li cas, nws muab nws lub tswv yim los ua lus li cas. Tus neeg thuam tuaj yeem qhia koj hauv tsab ntawv uas nws mob siab rau koj, sim cawm koj ntawm kev nyuaj siab thiab poob siab. Thiab nws lub luag haujlwm yuav muaj lub hom phiaj zoo - ua tsaug rau nws rau qhov ntawd. Tom qab ntawd, sau cov lus teb tias koj ua tsaug rau nws, tab sis tib lub sijhawm koj tuaj yeem ywj siab daws qhov yuam kev thiab ua tsis tiav. Piav tias koj yog tus neeg muaj zog thiab tsis xav tso koj lub neej rau tom qab vim tias koj ntshai thiab txhawj xeeb. Txhua tus ntawm koj yuav muaj koj tus kheej tsab ntawv thiab koj cov lus teb. Ua qhov kev coj ua no thiab koj yuav hnov tam sim ntawd nyem thiab pom cov txiaj ntsig ntawm txoj haujlwm sab hauv no.

Nrhiav ib tus phooj ywg

Txhawm rau ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm tus neeg thuam, koj yuav tsum tsim lub suab sab hauv uas yuav pom tag nrho koj li txiaj ntsig thiab ua tiav, uas yuav tsom mus rau qhov tsis zoo, tab sis ntawm qhov zoo. Koj yuav tsum nrhiav tus phooj ywg hauv koj tus kheej. Thiab cov no yuav yog qhov kev xav tiag tiag thiab cov lus uas muaj txiaj ntsig zoo rau koj lub siab lub ntsws, kev nyob zoo thiab tus cwj pwm. Kawm kom pom qhov ua tau zoo, xyuam xim rau yam koj tau ua tau zoo thiab yam koj tuaj yeem ntxiv rau lub sijhawm tom ntej kom ua tau zoo dua. Tau txais koj tus kheej Qhov Chaw Sau Npe Zoo thiab sau tag nrho koj cov kev ua tiav rau hnub ntawd. Thiab nco ntsoov tias tsis muaj yeej me me, thiab txhua qhov yeej yog koj li thiab nws yog qhov tseem ceeb.

Txawm hais tias koj tsom mus rau qhov zoo lossis tsis zoo, rau txim lossis muab nqi zog rau koj tus kheej, nyob ntawm qhov no, koj teeb tsa koj tus kheej thiab ua haujlwm rau koj tus kheej. Thaum koj tas li qhia koj tus kheej "Kuv ua tsis tiav," lub paj hlwb pib txoj haujlwm no. Koj tsuas yuav pom koj qhov ua tsis tiav, thiab koj txoj kev xav ib txwm tsom mus rau qhov ua yuam kev uas koj yuav ua ntau dua. Nyob rau tib lub sijhawm, txhua qhov kev ua tiav thiab kev ua tiav yuav poob ntawm qhov pom. Koj txoj haujlwm yog txhawm rau rhuav tshem tus cwj pwm tsis zoo thiab hloov nws nrog qhov zoo. Kev ceeb toom koj cov txuj ci, kev yeej, koj yuav tau txais ntau thiab ntseeg tus kheej ntau dua, yuav muaj lub zog ntau dua, lub zog yuav tshwm sim rau kev ua tiav ntawm koj cov phiaj xwm. Thiab koj yuav nkag siab tias kev thuam sab hauv tsis raug ntawm koj.