Nws Puas Yuav Thev, Poob Rau Kev Hlub? Psychologist Larisa Bandura

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Anonim

Ib tug ntxhais tsis yuav poj niam vim nws tsis tuaj yeem nrog tus neeg hlub. Tsis zoo li tus khub xaiv, leej twg hlub nws thiab npaj siab ua kom tau raws li qhov xav tau, tus ntxhais tsis xav tias yog kev sib deev lossis kev xav hauv lub siab, nws tuaj yeem cuam tshuam los ntawm tus cwj pwm ntawm tus khub, thaum qhov kawg yog ncaj ncees rau tus cwj pwm ntawm nws tus kheej thiab pom zoo kom ua siab ntev. Qhov zoo rau tus poj niam hauv qhov no yog lub nraub qaum uas ntseeg tau, tso siab rau yav tom ntej, so los ntawm kev ua tsis tiav kev sib raug zoo yav dhau los, uas lawv "so" lawv txhais taw ntawm nws. Xws li kev ua neej nyob ua ke tuaj yeem hu ua "kho siab ua ke." Qhov kev kwv yees ntawm ob niam txiv los ntawm qhov pom ntawm kev puas siab puas ntsws?

Yog tias koj saib cov xwm txheej tau piav qhia saum toj no, peb pom tias tus ntxhais txoj kev libido tau hais ncaj qha rau tus txiv neej "tsis zoo", uas yog, hauv kev sib raug zoo uas nws yuav raug kev chim. Tej zaum nws tseem muaj kev xav rau tus khub yav dhau los uas tsis txaus siab rau nws.

Yog tias koj tsis ua haujlwm ntawm koj tus kheej thiab tsis hloov dab tsi hauv koj qhov kev xav, ntawm txhua qhov kev xaiv ua tau, qhov no yog qhov zoo tshaj plaws uas tuaj yeem muaj hauv tus ntxhais lub neej. Yog tias koj sim ua haujlwm tawm ntawm kev puas siab puas ntsws (feem ntau lawv tau txais thaum menyuam yaus), vim qhov kev nyiam zoo li no tau tshwm sim, nws zoo li tus ntxhais yuav tuaj yeem ua rau libido rau tus khub tshiab, nws tuaj yeem poob rau hauv hlub thiab txaus siab rau txhua yam uas tau ua tiav rau nws.

Thaum lub sijhawm kho, tus neeg zoo li no tuaj yeem kawm paub txog kev xyiv fab, kev ris txiaj, thiab txawm tias hlub rau lawv tus khub. Kev nkag siab dav ntawm qhov xwm txheej tam sim no tau hloov pauv ntau, muaj kev nkag siab tias ntau tus menyuam tsis xav tau tuaj yeem ua tiav nrog kev saib xyuas nrog, ua siab zoo thiab ua siab dawb. Yog tsis muaj kev kho mob, tus ntxhais yuav raug kev txom nyem txuas ntxiv, muaj kev sib raug zoo nrog qhov uas nws tsis tau xaiv (ntawm nws tus kheej pub dawb nws xav nyob nrog lwm tus txiv neej, tab sis pom nws tus kheej hauv qhov xwm txheej yuam, nws yuav tsum lees txais. cov kev cai tau teev tseg). Qhov tseeb, qhov no yog kev xaiv yam tsis muaj kev xaiv, feem, kev lav phib xaub ib leeg (ntawm tus khub uas tau ua qhov kev thov). Tau txais kev ncaj ncees txaus siab nyob rau hauv rooj plaub no yuav luag tsis yooj yim sua.

Qhov xwm txheej no tshwj xeeb los ntawm qhov tsis nkag siab txog tus nqi ntawm tus khub ua, kev nco qab tsis lees paub qhov kev lav phib xaub rau cov xwm txheej tshwm sim.

Dab tsi yog qhov ua tau kwv yees rau kev txhim kho kev sib raug zoo? Txhua txhua hnub, tus ntxhais yuav tsis txaus siab ntau dua, tsis txaus siab thiab chim siab, tus khub, ntawm qhov tsis sib xws, yuav raug kev txom nyem, poob siab thiab poob siab, tab sis tib lub sijhawm sim ntau ntxiv thov.

Vim li cas txiv neej thiaj xaiv tus poj niam zoo li no - tsis lees paub, txias, raug kaw, raug cais? Kev xaiv ntawm hom poj niam daim duab rau kev tsim kev sib raug zoo ntxiv yog cuam tshuam ncaj qha rau leej niam lub cev thiab cov yam ntxwv ntawm kev sib koom ua ke ntawm tus txiv neej thiab cov txheeb ze tom ntej. Nws yog ua raws tus txiv neej tsis txaus siab xav tau - piv txwv li, hauv kev lees paub qee qhov txiaj ntsig (Saib, Kuv tsim nyog ntawm koj txoj kev hlub! Koj puas pom tsis tau?).

Peb xwm txheej hauv qab no tuaj yeem txiav txim siab ua piv txwv:

  1. Dab neeg lub neej. Tus poj niam hlub tus txiv neej heev, tab sis lawv tau ncaim. Lub sijhawm dhau los, nws tau sib yuav lwm tus yam tsis muaj kev hlub thiab laus dua nws, yug menyuam thiab sib nrauj. Ntau xyoo dhau los, tus poj niam tau ntsib nws thawj zaug kev hlub dua, nkawm niam txiv txiav txim siab los ua ke. Ob peb xyoos tom qab, tus txiv thib ob haus nws tus kheej kom tuag, tsev neeg tau tawg. Raws li qhov tshwm sim, tus menyuam tsis tau txais kev tsim nyog ntawm kev hlub los ntawm tsev neeg (nws tau hloov pauv yav dhau los, mus rau tus txiv neej sab nraud hauv tsev neeg), vim li ntawd - kev puas siab puas ntsws bipolar thiab ciam teb. Heev feem ntau, menyuam yaus lossis xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb ntxwv ntawm kev txhaum. Tsis pub dhau lub hauv paus ntawm chav kawm ntawm tsev neeg kev kho lub hlwb, nws tuaj yeem pom meej meej qhov cuam tshuam tsis zoo rau cov menyuam ntawm kev tsis muaj niam txiv kev hlub.
  2. Zaj dab neeg ntawm Scarlett O'Hara (Gone with the Wind). Thoob plaws hauv nws lub neej, tus yam ntxwv tseem ceeb hlub, ua dab qhuas thiab zoo tshaj Ashley, yam uas tsis tuaj yeem ua rau nws tus kheej. Txoj kev hlub no lom nws tsev neeg kev sib raug zoo nrog Rhett Butler. Scarlett paub nws qhov yuam kev tsuas yog thaum lub sijhawm Ashley tus poj niam (Melanie) tuag. Nws hloov tawm tias tag nrho nws lub neej nws tau ntxim nyiam los ntawm qhov zoo tshaj plaws ntawm tus neeg muaj zog thiab tsis muaj zog nyob hauv cov duab Ashley Wilkes. Pom tus txiv neej raug kev nyuaj siab, raug puas tsuaj tag thiab tsis muaj zog, nkees thiab tsis muaj kev nyab xeeb, Scarlett poob siab heev hauv nws qhov kev xav. Tsuav yog lub hom phiaj ntawm kev mob siab rau tau ua tiav, Scarlett nqis peev rau nws qee yam kev xav, libido, zoo siab thiab nyiam. Tau txais lub sijhawm los ze rau nws qhov zoo tshaj, tus yam ntxwv tseem ceeb rov xav txog nws txoj haujlwm hauv lub neej thiab kev sib raug zoo hauv tsev neeg. Nws yog nyob rau lub sijhawm no uas nws muaj peev xwm txaus siab rau txhua qhov txiaj ntsig ntawm nws tus txiv, uas yav dhau los nws tau pom tias yog qhov kev ntxub ntxaug thiab xaiv yuam kev vim tsis muaj kev sib raug zoo nrog Ashley.
  3. Los ntawm cov dab neeg ntawm kev xyaum ua kws kho mob hlwb. Tus ntxhais tau muaj qib platonic ntawm kev txhim kho libido tau ntau xyoo. Nyob hauv kev sib yuav, nws ib txwm ua npau suav txog lwm tus txiv neej. Txawm li cas los xij, tau ntsib nrog nws, nws tsis tuaj yeem tsim kev sib raug zoo, txij li libido mus rau lub hom phiaj ntawm kev nyiam poob, cov duab zoo nkauj tau tawg. Tus poj niam txiav txim siab li cas? Nws pom qhov khoom tshiab rau kev ua kom zoo thiab ua tiav ntawm qib platonic ntawm libido. Tus poj niam txuas ntxiv kom txaus siab rau qhov xav tau ntawm kev xav thiab kev sib deev nrog nws tus txiv. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, ib tus tuaj yeem txiav txim siab txog ib qho kev sib cais ntawm lub siab thiab nws qhov tsis txaus, raws li, tus neeg tsis pom nws tus khub li ib txwm muaj (muaj qee qhov kev tsis sib haum xeeb hauv lub siab, qhov kev tsis sib haum yog maj zuj zus). Muaj qhov kev xaiv uas dhau sijhawm tus ntxhais yuav muaj txoj kev ploj ntawm nws txoj kev sib raug zoo yav dhau los thiab tuaj yeem hloov kho rau qhov uas twb muaj lawm, kom txaus siab rau tus txiv neej uas nyob ib sab ntawm nws. Txawm li cas los xij, qhov tshwm sim ntawm qhov kev kwv yees muaj tsawg heev (ib tus tuaj yeem kos qhov sib piv nrog cov lus nug rau tus kws kho mob - "Puas yog cov qog yuav tawg ntawm nws tus kheej?").

Txoj hauv kev tawm ntawm qhov xwm txheej no rau tus txiv neej yog dab tsi?

  1. Los ua ib tug tub "phem" - los qhia qhov tsis zoo ntawm koj tus yam ntxwv, teeb tsa thaj tsam meej hauv kev sib raug zoo (tsis lees paub tus ntxhais, tsis lees paub qee yam kev xav, thiab lwm yam). Tej zaum ntawm qee kis, tus ntxhais libido yuav sawv. Txawm li cas los xij, qhov kev xaiv yog qhov muaj teeb meem.
  2. Tsis txhob sim thiab ua raws cov xwm txheej tam sim no, tsis txhob tsim txom koj tus kheej. Tej zaum nyob ntawm lub hauv paus ntsiab lus ntawm "kev nyob ib leeg ua ke" yog qhov kev pom zoo tshaj plaws hauv qhov no.
  3. Ua ib txoj kev kho thiab, nrog kev pab los ntawm kws kho mob hlwb, xam seb dab tsi ua rau koj xav nyob hauv kev sib raug zoo (txheeb xyuas cov qauv sab hauv thiab lub siab xav, nrhiav qhov laj thawj tseeb rau sab hauv lub siab xav).
  4. Mus ntsib kws kho mob nrog tus khub (kev kho tsev neeg).

Tus poj niam yuav tsum ua dab tsi? Xwb, kawm chav kho mob hlwb ntawm koj tus kheej. Txawm li cas los xij, hauv qhov no, kev txiav txim siab zaum kawg yuav tsum yog los ntawm tus poj niam, yuav tsum tsis muaj kev nyuaj siab los ntawm tus khub. Ib qho ntxiv, nws yog ib qho tseem ceeb txaus uas qhov kev xaiv no yog txhob txwm ua thiab txhob txwm ua. Yog tias nyob hauv qhov xwm txheej no tus neeg tau ntsib nrog qhov tseeb, nws yuav rov muaj txoj hauv kev ntawm "kev xaiv yam tsis xaiv" (muab qhov xwm txheej yuam nyob hauv cheeb tsam no, tus koom tes tuaj yeem koom kev sib tham "rau kev phem" - "Saib, Kuv mus kho, tab sis tsis muaj dab tsi hloov pauv! Nws tsuas hloov tsis tau! "). Ntawm kev kho mob, tus poj niam yuav tuaj yeem nkag siab tias vim li cas txhua yam tshwm sim hauv txoj kev no thiab kev nyiam mus rau lwm tus khub tseem nyob, nrog qhov kev xav tsis nco qab ntawm tus neeg tshwj xeeb no txuas nrog.

Nyob rau hauv rooj plaub ntawm kev kawm ywj pheej ntawm qhov teeb meem, nws yog qhov yuav tsum tau ua tib zoo saib tus txiv neej nyob ib sab ntawm nws, nrhiav qhov zoo ntawm nws tus yam ntxwv, thiab ua haujlwm tsawg dua rau qhov ua tsis tau. Txhawm rau kom nkag siab zoo dua thiab ua tiav kev tshuaj xyuas ntau dua, koj tuaj yeem ua cov npe ntawm 30 cov ntsiab lus, ua tib zoo tshuaj xyuas qhov zoo ntawm tus neeg tus yam ntxwv thiab ntsuas nws ua. Qhov zoo ntawm txoj hauv kev no yog dab tsi? Hauv qee kis, qhov no tso cai rau koj rov xav txog kev sib raug zoo lossis, sib tham, ua raws cov xwm txheej thiab pom lub sijhawm zoo.

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