2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Tsis ntev los no kuv tau ua haujlwm ntau heev ntawm kev kawm txog kev ua lej thiab kev sib raug zoo. Codependency yog scourge ntawm peb lub sijhawm. Nov yog thaum ib tus neeg tso lawv lub neej, kev zoo siab, kev xav, thiab lwm yam. nyob ntawm lwm tus neeg
Codependency yeej ib txwm tsis ncaj ncees thiab ib txwm ua tsis ncaj ncees. Nov yog kev sib raug zoo uas ib tus yog tus neeg raug tsim txom thiab lwm tus yog tus ua phem. Kev sib raug zoo uas qhov thib peb feem ntau tshwm sim - tus tiv thaiv. Kev sib raug zoo uas txhua tus neeg tau hloov pauv lub luag haujlwm ib leeg ib leeg.
Cov kws paub txog kev puas siab ntsws hais tias 98% ntawm cov neeg hauv ntiaj teb no muaj feem cuam tshuam nrog kev sib raug zoo. Thiab lub hauv paus ntawm qhov kev coj noj coj ua no nyob hauv peb thaum yau.
Nws siv sijhawm ntev los ua haujlwm nrog tus neeg nyob sib luag kom tau txais nws txoj kev ywj pheej. (Kuv tab tom tham txog kev kho tus kheej tam sim no). Tab sis cov xov xwm zoo yog qhov ua tau zoo tuaj yeem ua tau.
Vim li cas thiaj ua haujlwm? Vim tias kev sib raug zoo tsis tau ua rau muaj kev zoo siab. Tsis muaj kev zoo siab, tsis muaj kev xyiv fab, tsis txaus siab. Tab sis tsuas yog siv cov kev ua si, kev ntxhov siab tsis paub kawg, kev nkag siab ntawm lub voj voog phem thiab tsis muaj kev cia siab.
Txoj hauv kev kom muaj kev sib raug zoo tiag tiag thiab kev hlub yog txoj hauv kev los ntawm kev sib koom ua ke mus rau kev ywj pheej, thiab tom qab ntawd mus rau qhov sib cuam tshuam. Thaum "Kuv zoo siab nyob ib leeg, tab sis ua ke nws tseem zoo dua."
Qee zaum kuv npau taws uas muaj ntau yam kev coj ua "sab ntsuj plig" niaj hnub no, kev qhia, chav kawm tswv yog tsuas yog txhawb nqa thiab txhawb kev sib raug zoo. Txhawm rau muab tus poj niam tsoo rau hauv daim ntawv ntawm kev xav tias yog nws coj tus cwj pwm zoo li no thiab qhov ntawd, yog qhov no thiab qhov ntawd, tom qab ntawd nws yuav yog qhov tseeb … Tau txais hwj chim dhau nws tus txiv neej. Yog Yog…
Txhawm rau xav, thiab ntseeg tiag tias "yog tias kuv coj tus yam ntxwv raws li qee txoj cai, kuv tus txiv neej yuav ua txhua yam kuv xav tau thiab ua qhov kuv xav tias nws yog" qhov no txhais tau tias kuv yuav muaj hwj chim dua lwm tus. Thiab tus neeg thib ob tsis yog ib tus neeg ntxiv lawm, tab sis tsuas yog menyuam roj hmab hauv txhais tes ntawm tus neeg qab zib, saib xyuas, coj tus poj niam kom raug.
"Thiab kuv nyob ntawd," raws li cov neeg Italians tau hais hauv phau ntawv "Noj, Thov Vajtswv, Hlub". Thiab thaum kuv pom li cas kuv tab tom sim nqos, kom swb, tsis pom tus neeg uas nyob ze, kuv cov plaub hau ntawm kuv lub taub hau pib ua rau ntshai. Kuv ntxub xav tias koj tuaj yeem pom koj tus khub tsuas yog ua ib qho, raws li lub hom phiaj, ua cov cuab yeej rau kev txaus siab rau koj tus kheej cov kev xav tau. Kev qias neeg, tu siab, mob, tu siab, tu siab … Koj puas paub yog vim li cas qias neeg? Vim tias tus neeg nyob sib luag zoo li tus cab zaum ntawm lwm tus neeg. Nws yog qias neeg kom paub txog koj tus kheej ua tus cab. Nws txhawb nqa tias lub luag haujlwm no tuaj yeem hloov pauv.
Koj puas xav tau qhov tseeb, ncaj ncees, kev sib raug zoo nrog kev hlub? Tom qab ntawd ua ib yam dab tsi txog nws!
Thawj kauj ruam ntawm kev ywj pheej yog ua tiav koj li kev coj ua. Thiab xav hloov qhov ntawd. Rau qhov kev hwm rau lwm tus, rau kev hwm tus kheej. Txhawm rau kom kawg ua lub luag haujlwm rau koj lub neej. Txhawm rau ua qhov tsis txaus ntseeg, nthuav txoj hauv kev rau Nws Tus Kheej. Txhawm rau nrhiav koj tus kheej, txoj hauv kev puv ntoob.
Hero, yuav tsum rov qab mus tsev, qhov twg hlub tos nws.
thiab cia txhua tus neeg phem thiab * bitches tuag
nkees ntawm kev sib cais ntev
tus phab ej tshiab yuav tsum rov los tsev (c)
Thiab nco ntsoov, tus neeg siv tus lej ib txwm sim coj tus neeg tus cwj pwm:
"Codependents nyiam sim tswj hwm lwm tus neeg. Ua li no, lawv feem ntau siv lub zog ua si, nqa tawm" los saum toj no "lossis" los ntawm hauv qab no. " ultimatums, pamper, whine, hem kom tua tus kheej, qhuab qhia, thuam, sim thov, saib tsis muaj nqis, xauv lub qhov rooj thiab tsis pub leej twg nkag mus, ua rau muaj kev xav, rau txim, qaug dej qaug cawv, kata los ntawm poj niam txiv neej, tsis txhob lees lawv qhov yuam kev,lawv tawm mus, rov qab los, rov mus dua, tsis tau tsav tsheb, siv tshuaj ntau dhau, ua haujlwm ntau teev, tsis txhob tawm hauv txaj, qhia tib neeg tias yuav ua dab tsi thiab yuav tsis ua dab tsi, tshuaj xyuas, tsis kam, kos cov phiaj xwm, muab cov tswv yim muaj tswv yim, ua twj ywm, kaw hauv chav - feem ntau, lawv ua dab tsi los rau hauv siab txhawm rau txhawm rau tswj hwm lwm tus neeg tus cwj pwm. Lub hom phiaj ntawm ib qho kev ua no zoo ib yam - coj lwm tus neeg."
Berry Winehold, Janey Winehold
"Kev ywj pheej los ntawm txoj cai"
Pom zoo:
"Kuv Hlub Kuv Tus Khub, Tab Sis Kuv Tsis Xav Pw Nrog Nws." Nrhiav Kev Ploj Kev Sib Deev
Ib qho ntawm kev sib tham ntau zaus ntawm cov niam txiv sib yuav tsis txaus lossis tsis muaj kev nyiam sib deev rau lawv tus khub. "Peb hlub ib leeg, peb ua tau zoo, tab sis peb tsis xav pw ua ke thiab qhov no yog qhov txaus ntshai me ntsis.
Txog Kev Raug Mob Hnyav, Lossis Zoo Li Tsis Muaj Teeb Meem, Tab Sis Nws Zoo Li Nws Yog
Ua haujlwm ntev nrog kev raug mob ntawm ntau hom, qhov nyuaj tshaj plaws thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws yog txhawm rau txheeb xyuas qhov raug mob. Ntau qhov tseeb, kom ua rau qhov kev raug mob no pom tseeb rau tus neeg siv khoom. Feem ntau, ib tus yuav tsum tau daws qhov tsis muaj kev xav ntawm kev puas siab puas ntsws, txawm tias qhov tseeb tias lub ncauj lus no cuam tshuam rau qhov mob hnyav heev, thiab txhawm rau zam kev sib cuag thiab raus dej hauv nws tus kheej kev
Yog Tias Koj Tau Dhau Los Ntawm Ntau Qhov Kev Qhia Txog Kev Nyiam Poj Niam, Tab Sis Tseem Koj Tsis Muaj Hmoo Hauv Kev Hlub
Vim li cas cov ntxhais paub thiab tuaj yeem ua txhua yam, tab sis tsis muaj dab tsi tshwm sim hauv kev hlub? Vim li cas koj thiaj tau koom "nres ib puas" kev qhia, tab sis tseem nyob ib leeg lossis tsis zoo siab hauv kev sib raug zoo?
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
