Ob POTS PER SPOON LOSSIS CAWB UA HAUJ LWM

Video: Ob POTS PER SPOON LOSSIS CAWB UA HAUJ LWM

Video: Ob POTS PER SPOON LOSSIS CAWB UA HAUJ LWM
Video: VW Tiguan AD1 (2nd gen) 2.0 TSI MRC Stage3 2024, Tej zaum
Ob POTS PER SPOON LOSSIS CAWB UA HAUJ LWM
Ob POTS PER SPOON LOSSIS CAWB UA HAUJ LWM
Anonim

Cov txheej txheem tuaj rau kuv los ntawm tus phooj ywg kws paub txog kev puas siab ntsws, thiab rau nws los ntawm lwm tus kws kho kev puas siab ntsws, uas tsis tau hais tias nws tau txais nws los ntawm qhov twg. Yog li, hmoov tsis zoo, kuv tsis tuaj yeem qhia qhov kev sau ntawm lub tswv yim. Tab sis kuv nyiam lub tswv yim - yog li kuv qhia nws!

Yog li, peb tsis xav tau cov laj thawj ntawm no. Nws yuav ua cov txheej txheem yooj yim, ua raws. Tsis txhob hloov ntawm cov lus qhia!

Yuav tsum ua dab tsi?

Ua ntej: koj yuav tsum nco ntsoov koj txoj kev npau suav loj-lub siab-lub hom phiaj (Kuv txhob txwm tsis cais ob lub ntsiab lus no "lub hom phiaj" thiab "npau suav" ntawm no, qhov no tsis yog qhov tseem ceeb ntawm no), uas rau qee qhov laj thawj tsis tau ua tiav (ua tiav). Qhov laj thawj tuaj yeem sib txawv heev. Piv txwv li, tsis paub txhua qhov pib thiab yuav txav mus rau nws li cas? Los yog koj paub, tab sis qee yam ploj lawm los pib ua yeeb yam: lub zog, siab tawv, kev paub, nyiaj (txawm li cas los xij). Lossis koj paub thiab ua, tab sis nws tawm los qeeb qeeb thiab tsis muaj txiaj ntsig.

Qhov thib ob: koj yuav tsum nco ntsoov qee qhov me me, tab sis tseem ceeb thiab muaj txiaj ntsig txhua hnub rau koj uas koj xav ua, tab sis, dua, vim li cas, koj tsis ua. Nws tuaj yeem yog qhov tsis tseem ceeb. Piv txwv li, koj xav haus ib khob ntawm cov kua txiv tshiab tshiab txhua tag kis, tab sis … koj tsis tau yuav txiv hmab txiv ntoo thaum yav tsaus ntuj, lossis koj tuaj lig rau kev ua haujlwm. Lossis koj xav taug kev ib nrab teev ua ntej yuav mus pw, tab sis … ib txwm muaj kev zam: los nag, lossis daus, lossis ua yeeb yaj kiab nthuav hauv TV.

Tseem ceeb: kev ua me me txhua hnub yuav tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog koj txoj kev npau suav loj-lub siab-lub hom phiaj.

Ntawd yog, tsis muaj dab tsi tag nrho !!!

Piv txwv li, lub hom phiaj loj yog kom poob 10 kg, thiab kev ua ub no txhua hnub me me yog nyeem 10 nplooj ntawv ntawm phau ntawv dab neeg zoo ua ntej yuav mus pw. Lossis, lub hom phiaj loj, txhawm rau ua kom cov neeg siv khoom nce ntxiv 10 zaug (tsis hais koj yuav ua haujlwm li cas), thiab kev ua me me txhua hnub - ua las voos txhua hnub nyob hauv tsev rau koj cov nkauj nyiam 15 feeb.

Kev nqis tes ua me me tuaj yeem cuam tshuam nrog lub hom phiaj loj los ntawm qee yam kev koom nrog uas qhia meej rau koj ib leeg - qhov no kuj tseem tuaj yeem ua tau. Yog tias ib tus neeg xav tau tiag tiag, koj tuaj yeem txuas qhov kev ua me me niaj hnub thiab npau suav loj-lub hom phiaj ncaj qha.

Qhov peb, peb txuas qhov kev xaiv me me txhua hnub rau lub hom phiaj loj los ntawm kev lees paub. Yuav ua li cas nws yuav suab yog koj lub lag luam, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog txhawb nqa qhov zoo thiab tus kheej rau koj! "Txhua tag kis kuv haus cov kua txiv tshiab tshiab - Kuv nqis mus rau txoj kev npau suav ntawm kev mus ncig thoob ntiaj teb!"

Plaub: txhua txhua hnub peb xaiv qhov tseem ceeb me me thiab muaj txiaj ntsig zoo, tsom mus rau tib lub sijhawm ntawm kev xav ntawm kev npau suav loj-lub siab-lub hom phiaj rau 90 hnub. Hauv qhov no, koj tuaj yeem saib ntawm qhov kev lees paub, rov ua nws nrov nrov lossis ntsiag to. Tsis muaj qhov khoob! Txwv tsis pub, koj yuav tsum pib dua!

Leej twg los xij sim nws - Kuv yuav zoo siab yog tias koj qhia qhov tshwm sim hauv peb lub hlis. Txhua tus neeg tuaj yeem piav qhia qhov ua haujlwm li cas - Kuv kuj nyeem nws nrog kev txaus siab.

Hmoov zoo rau koj!

Pom zoo: