2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Qhov no tsis yog nqe lus hais txog kev coj ncaj ncees ntawm lub tuam txhab uas xav tias yuav luag ntxhi thiab ua phooj ywg zoo tsis hais tus neeg ua haujlwm li cas. Tsis ntev los no, hauv kev txuas nrog kev nthuav tawm ntawm qhov zoo (tsis muaj qhov hais lus me ntsis me ntsis ntawm kev hais lus tsis zoo) cuam tshuam nrog kev nkag siab zoo ntawm lub neej, coob leej ntawm cov txuj ci tau tshwm sim uas zais qhov puas tsuaj ntawm lawv tus kheej lub neej nyob rau hauv lub tswv yim ntawm "ntws zoo". Thaum sib tham nrog cov neeg zoo li no, ib tus neeg xav mus rau kev tshuaj xyuas tsis tu ncua txhim kho qhov kev xav ntawm kev nruj, kev saib tsis taus thiab kev tsis ntseeg siab ntawm "kev cia siab zoo".
Vim li cas qhov no tshwm sim?
Muaj tseeb koj tau ntsib cov neeg uas nws yog qhov zoo siab tau nyob ib puag ncig. Cov cwm pwm no ntxim nyiam heev uas lawv muaj nyob hauv chav, tsev lossis koj lub zej zog ua rau lub neej ntawm cov neeg nyob ib puag ncig lawv ci dua thiab zoo dua. Charisma, hlau nplaum, nplij siab, zoo siab, tshav ntuj, luag - cov no yog kev xav thiab qhov zoo uas tam sim los rau hauv siab, nws tsim nyog xav txog tus neeg ntawd. Cov neeg zoo li no tsis tshua muaj thiab yooj yim heev - tsim nyog lawv qhov hnyav hauv kub. Txawm li cas los xij, lawv tus cwj pwm ntxim nyiam heev, thiab nyob ib sab ntawm lawv yog qhov txaus siab heev uas peb txhua tus - tshwj xeeb tshaj yog cov uas tsis siv, hauv peb qhov kev xav, txaus qhia kev txaus siab hauv pab pawg (thiab xav tau!) - zoo li peb yuav tsum hnav lub npog ntsej muag yam tsis muaj kev txwv, kev lom zem nyob mus ib txhis - thiab qhov no yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg nyob ib puag ncig koj!
Nws tsis yog li ntawd. "Tso rau" luag ntxhi luag ntxhi thiab luag ntxhi ntawm tus neeg coj (thiab tsis tsawg kawg ntawm txhua qhov kev txhawb nqa qhia rau cov npoj yaig tias txhua yam zoo nrog nws), tus neeg muaj kev pheej hmoo ua rau khaus ntawm nws tus kheej qhov chaw nyob. Raws li, tau txais ib qho tom qab lwm qhov kev lees paub tias, lawv hais tias, tus cwj pwm zoo tsis ua haujlwm thiab txhua tus neeg ua tiav kev qia dub rau koj tus kheej.
Yog li qhov kev pom zoo yog dab tsi?
Lus Askiv muaj cov lus hais tau zoo tsim los tias xyoo pua 20th tus kws tshaj lij txhim kho tus kheej tau tsim nws: cuav nws kom txog thaum koj ua nws. Hais lus ncaj qha, nws txhais tau tias: ua piv txwv tias koj yog (ntseeg siab, zoo siab, nplua nuj, sib haum xeeb, thiab ntxiv rau, hais txog qhov tsim nyog), thiab qhov txiaj ntsig, daim npog yuav sib koom nrog koj qhov tseeb "Kuv" thiab koj yuav tau txais tus yam ntxwv uas koj "ua si" "txhua lub sijhawm no.
Thov nco tseg: yog tias txoj hauv kev no ua haujlwm, nws tsuas yog vim qhov tib neeg ua haujlwm sab hauv txhua hnub. Kev ywj pheej, los ntawm kev lees paub ntev, ib tus neeg txhawb nws tus kheej tias, piv txwv li, nws muaj qib siab tshaj ntawm kev nyiam thiab ntse. Raws li, tau siv los ua lub luag haujlwm tshiab, ib tus neeg tau npaj txhij rau lub cev pub nws cov yam ntxwv nyiam nrog kev coj ua tiag tiag. Ua raws li lub hom phiaj tau teev tseg, tus neeg zoo li nyeem phau ntawv zoo, xyaum kev sib txuas lus, saib xyuas nws lub cev, thiab txhim kho kev muaj tswv yim.
Hauv qhov no, tus cwj pwm ntawm "ua piv txwv tias kuv …" yog tsis txhais tau tias puas tsuaj. Nws coj peb los ntawm qhov nruab nrab ntawm tib neeg lub plab, ua rau peb mus rau qhov kev hloov pauv hauv lub cev uas muaj nyob hauv peb los ntawm qhov xwm txheej.
Ua haujlwm ntawm nws tus kheej, tus neeg ntawd tsis nrhiav kom tau txais kev pom zoo los ntawm lwm tus. Nws ntseeg ruaj khov tias nws tab tom txav mus rau nws lub hom phiaj, thiab tsis koom nrog nws tus kheej qhov kev ua tiav nrog kev ntsuas siab ntawm pab pawg. Qhov tseem ceeb rau tus neeg zoo li no yog kom ua tiav nws lub tswv yim ntawm nws tus kheej ua tus neeg, kom mus tom ntej thiab tsis yog nyob ntawm kev qhia ntawm lub ntsej muag ntawm lwm tus (uas, los ntawm txoj kev, feem ntau txhais los ntawm kev xav ntawm tus neeg saib xyuas).
Yog li yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum ib tus neeg nrhiav kev qw txog nws tus kheej kev zoo siab ntawm txhua lub ces kaum, thiab hauv qee qhov chaw qhia cov neeg tsis paub ntxhi ntawm txoj kev yog?
Yeej, qhov sib txawv ntawm tus neeg "siv zog" qee yam kev txawj ntse thiab "ua piv txwv zoo" yog tias tus neeg dag ua ntau dhau rau kev pom zoo ntawm lwm tus, nrhiav kev txhawb tam sim tam sim ntawd ntawm nws tus kheej qhov zoo los ntawm sab nraud, thiab muaj zog dua. Qhov no txhais tau tias sai li sai tau qhov xwm txheej tsis tau npaj ua rau peb "tus neeg siab zoo" tawm ntawm qhov muag, lub ces kaum ntawm nws daim di ncauj yuav poob tam sim ntawd, kev txaus siab hauv nws lub qhov muag yuav tawm mus, thiab tus cwj pwm "Kuv zoo" kawm thaum txhuam hniav yuav hloov los ntawm qhov qub nyiam thiab paub "lub ntiaj teb tsis ncaj ncees" …
Ntxiv mus, ib tus neeg uas tsis ntseeg qhov tshwm sim ntawm nws txoj kev ua si hauv qhov zoo ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev ua lag luam raws li lub ntsej muag thiab tsis ncaj ncees. Cov phooj ywg zoo thiab cov neeg paub tam sim no thiab tom qab ntawd tig los ntawm cov tshiab-minted "optimists" uas ua yeeb yam. Qhov no yooj yim los piav qhia los ntawm kev xav ntawm lub hlwb. Kev sib txuas lus nrog ib tus neeg tau ntev, peb tsim ib hom kev xav dawb huv ntawm nws. Ua tsaug rau kev ua haujlwm ntawm daim iav tsom iav hauv peb lub hlwb thiab lub peev xwm rau kev nkag siab, uas txawv ntawm tus kheej mus rau tus kheej, peb tau txais lub sijhawm los ntes cov kev xav ntawm peb cov neeg hlub ntawm qhov tsis hais lus thiab kwv yees, rau qee qhov, lawv cov kev xav thiab kev nqis tes ua. Yog li, muaj kev pheej hmoo tias "kev xav zoo heev, kev hlub ntawm lub neej thiab kev zoo siab los saum ntuj los", uas tau tawm los ntawm qhov tsis pom qhov twg, tej zaum yuav pom los ntawm peb tias yog kev dag thiab xav ua kom peb muaj tswv yim ntawm ib tus neeg. Raws li, thaum peb xav tias ib tus neeg dag rau peb, peb poob kev ntseeg siab rau nws - tshwj xeeb tshaj yog yog hnub tom ntej peb cov kev xav tau txhawb nqa los ntawm cov xwm txheej tsis zoo ntawm nplooj ntawv sib tham ntawm peb tus phooj ywg zoo.
Yog li yuav ua li cas nrog txhua qhov no?
Qhov zais ntawm tus kheej ntxim nyiam yog tias lawv lub teeb los ntawm sab hauv. Cov hlau nplaum feem ntau loj hlob los ntawm kev ntseeg tsis muaj kev ntseeg rau koj tus kheej, hwm rau lwm tus thiab tsis muaj kev txiav txim siab me me uas cuam tshuam nrog kev xav ntawm lwm tus.
Koj puas tau xav tias vim li cas tus neeg ntxim nyiam yog ntuj tsim? Qhov zais ntawm kev nyiam nyob hauv qhov tseeb tias tus neeg ntawd tsis xav ua kom lwm tus nyiam los ntawm kev hais qhia nws tus kheej lub peev xwm thiab lub peev xwm. Nyob ib puag ncig cov neeg zoo li no, peb tsis xav tau lawv los qhia peb ib ntus txog pes tsawg qhov kev qhuas lawv tau txais nyob rau ib hnub. Qhov ntxim nyiam ntawm cov neeg zoo li tau lees paub tias yog ib yam uas tsis tuaj yeem lees paub, tsis muaj kev ua xyem xyav. Thiab txhua yam vim tias tus neeg zoo tiag tiag paub tseeb: nws tsis zoo dua thiab tsis zoo dua li lwm tus. Nws yuav ua haujlwm tawm - zoo. Nws yuav tsis ua haujlwm - kuj yog lub sijhawm!
Koj tuaj yeem tsuas yog ntxim nyiam los ntawm kev tsim, saib xyuas, nthuav kev hlub thiab tsim. Kev muaj tswv yim yog kev nqis tes ua. Nov yog kev ywj pheej, qhov no yog kev qhia tus kheej yam tsis siv rau cov canons uas twb muaj lawm. Yog li ntawd, ntseeg koj tus kheej, tsis txhob sib piv koj tus kheej nrog lwm tus thiab - ua! Charisma thiab magnetism loj hlob los ntawm sab hauv thiab tsuas yog los ntawm sab hauv: los ntawm cov noob ntawm kev ntseeg tus kheej, kev hlub thiab tus yam ntxwv zoo rau tag nrho lub ntiaj teb. Thiab qhov twg muaj qhov tseeb, tsis muaj ib qho chaw rau kev dag ntxias.
Lilia Cardenas, kws kho hlwb, kws sau ntawv, kws qhia ntawv Askiv
Pom zoo:
Kev Paub Txog Tus Cwj Pwm-Kev Coj Tus Cwj Pwm
Kev raug mob yog txhais tias yog xwm txheej txaus ntshai lossis txaus ntshai rau lub neej uas tuaj yeem ua rau txhua tus neeg poob siab. Cov teeb meem nyuaj nyuaj tom qab raug mob (CPTSD) suav nrog hauv ICD-11 (code 6B41) raws li kev kuaj mob ywj pheej thiab tshwm sim los ntawm kev tshwm sim muaj xwm txheej tshwm sim ntau dua.
Kev Coj Tus Cwj Pwm Coj Kom Tawm Ntawm Kev Nyuaj Siab
Cov neeg uas muaj kev nyuaj siab feem ntau yuav ua rau mob siab rau, lawv tuaj yeem pw hauv txaj tau ntev lossis tsis muaj zog - uas ntxiv dag zog rau lawv txoj kev ntseeg tias nws tsis tuaj yeem cuam tshuam lawv lub siab lub ntsws. Npaj cov dej num rau cov neeg uas muaj kev nyuaj siab yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev kho mob.
Tus Menyuam Kawm Ntawv Preschool Tau Coj Tus Cwj Pwm Tsis Zoo. Nws Yog Dab Tsi Los Liam? Thiab Yuav Ua Li Cas?
Yuav ua li cas yog tias tus menyuam kawm ntawv preschool tsis coj zoo li koj xav tau? Siab phem, siab phem, chim siab, tsis mloog koj lus. Tom qab ntawd saib seb koj tham nrog nws li cas. Nws yog koj lub luag haujlwm rau nws coj tus cwj pwm li cas.
Tus Neeg Muaj Teeb Meem. Nkag Siab Thiab Coj Tus Cwj Pwm
Koj puas paub lub xeev tom qab kev tsis sib haum, thaum koj tsis txaus siab rau qhov xwm txheej nthuav tawm lossis koj tus kheej tus cwj pwm? Los yog tsuas yog qhov tsis txaus siab tsis meej nrog koj tus kheej / tus khub / ntiaj teb tom qab muaj kev sib cav thiab sib cav?
Cov Menyuam Yaus Uas Coj Tus Cwj Pwm "coj Txawv Txawv": Kev Saib Xyuas Ntawm Tus Kws Saib Xyuas Lub Tshuab
Cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws, uas koj tab tom coj koj tus menyuam, yuav nrhiav qhov laj thawj hauv koj kev sib raug zoo nrog koj tus txiv, raws li kev sib txuas lus hauv tsev neeg - ntawm koj tus kheej thiab nrog tus menyuam, nws cuam tshuam nrog pog thiab yawg thiab kwv tij / muam … Feem ntau yuav, koj yuav raug qhia kom ua rau koj tus menyuam mloog zoo dua, thiab qee qhov tshwj xeeb tshaj yog cov muaj zog yuav tau tham nrog kev sab laj nrog tus kws kho mob paj h
