2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Lub gym.
Muaj peev xwm xav tau ua ntej kev xav mus rau chav dhia ua si yeej ib txwm xav rau kuv. Kuv tau tshuaj xyuas ntau dua ib zaug vim li cas thiaj ua rau tib neeg siv nyiaj, sijhawm, thiab qee zaum kev noj qab haus huv, siv ib feem ntawm lawv lub neej hauv chaw ua si.
Suab paj nruag nrov thiab hnov qhov txaus ntshai. Lub suab nrov ntawm cov hlau thiab tsiaj txhu yws khiav tawm ntawm kev yws ntawm qhov ncauj nruj. Testosterone tau nthuav tawm hauv huab cua thiab nrog txhua qhov ua pa kuv tau txais txiv neej ntau dua. Kuv mus rau lub gym.
Tus kws qhia Kuv pom nws. Ib tug txiv neej ze dua rau tsib caug, tus paub txog cov plaub hau daj, tus thawj coj ntawm pob, tus tswv ntawm cov sijhawm qhia thiab ntshai kev dag nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm nws hauv kev qhia. Tus tswv ntawm lub tsev thiab kuv qhov kev xav ntawm leej txiv kuv tsis muaj. Pab thiab saib xyuas, txhawb nqa thiab thuam hnyav ntawm qhov tsis muaj zog, nws muaj peev xwm them taus txhua yam no, thiab kuv tau tso nws tseg rau hauv kuv txhais caj npab. Rau kuv, nws qhia txog kev hlub, kev lees paub thiab lub zog. Nws yog Vajtswv. Nws ua tau dab tsi. Nws yog kuv txiv virtual. Kev tshawb nrhiav lub ntsiab lus tau dhau mus, qhov kev kwv yees tsis ua haujlwm vim nws tsis muaj tseeb. Kuv dhau los ua neeg muaj zog, kuv muaj kev ntseeg siab dua, kuv tau dhau los ua ib leej txiv rau kuv tus kheej. Ua tsaug koj tus kws qhia.
Cov leeg loj tuaj, lub paj hlwb muaj zog dua, lub paj hlwb dhau los ua hlau. Kev ua phem tawm los nrog kev ua haujlwm zoo. Hauv peb lub ntiaj teb ntawm cov ris tsho nruj thiab haum lub tsho, peb tuaj yeem ua rau pom peb qhov ascale ntawm cov tshuaj dawb xwb nrog lub koob yees duab pem hauv ntej ntawm peb lub iPhone kub. Niaj hnub nimno gladiators sib ntaus tsis nyob hauv thaj chaw ntawm Colosseum rau txoj cai kom muaj txoj sia nyob thiab tau txais kev ywj pheej, tab sis sawv hauv qhov thaiv kab thiab ntsuas suav lub sijhawm rov ua dua. Squeezed rau hauv lub zej zog, peb tau poob txoj hauv kev mus rau qhov kev tawm tsam ntawm kev ua phem rau lub cev ua haujlwm hnyav, hauv kev yos hav zoov thiab kev tawm tsam nrog cov ntsiab lus ntuj. Peb tau poob txoj hauv kev kom paub peb lub zog, peb tau poob qhov ib txwm ntawm peb tus kheej. Pov tseg kev ua phem ua phem yuam kom nws dhau los ua ib txwm muaj.
Kuv txhais tes nruj, kuv txhais tes raug kaw ntawm tus dumbbell. Nqus pa - nqus pa, nqus pa - nqus pa. Qhov rov ua tiav zaum kawg ua rau quaj hauv qhov tob ntawm kuv tus tsiaj, Kuv yuav luag zoo li tus tsov ntxhuav huab tais, zoo, yuav luag zoo li. Qhov no twb yog kev coj noj coj ua, peb tuaj yeem hais tias qhov no yog kuv daim ntawv kos npe, qhov quaj no, nws zoo li quaj thaum mus txog qhov kawg, thiab nws tsuas yog sib sib zog nqus, pib hauv qhov tob ntawm kuv tus ntsuj plig rov los. Thaum ntsib kev ntxhov siab, ntau tus neeg muaj lub sijhawm zoo li muaj txoj sia nyob. Nws zoo li rau kuv tias tsuas yog nyob rau lub sijhawm zoo li tsis txaus ntseeg thiab tso tawm qhov ntse, hnov qhov kev sib piv ntse, kuv hnov kuv tus kheej. Hnov qhov ua pa hauv cov tuam tsev lossis ua rau cov leeg ua haujlwm ntau dhau, peb tau txais ib feem ntawm peb tus kheej, uas poob rau hauv kev ua haujlwm niaj hnub txho, thaum keeb kwm yav dhau los coj peb txhua qhov kev nkag siab, thaum peb tsis tuaj yeem paub qhov txawv ntawm peb tus kheej li cas, thaum twg peb tau ploj thiab tsis nkag siab tias peb nyob qhov twg. Niaj hnub no rau peb coob leej, kev xav li no tau dhau los ua ib hom tshuaj uas nyuaj heev rau kev tso tseg. Hloov mus rau qhov xwm txheej ntuj ntawm kev nkag siab dhau los ua utopia. Cov nqaij ntau dua, kuv me dua.
Tes nrog lub dumbbells maj mam nqis, Kuv ua haujlwm tawm qhov tsis zoo. Kuv saib kuv tus kheej hauv daim iav. Kuv qhuas kuv tus kheej, kuv tsim kuv tus kheej. Lub sijhawm no kuv yog tus tsim khoom, Kuv yog tus tsim qauv ntawm kuv lub cev. Txoj hauv kev mus rau qhov zoo tshaj yog nyob ntawm lub rooj ntev zaum. Hnov qhov hnyav ntawm lub bar hauv kuv txhais tes, Kuv xav tias txhua qhov "hnyav" ntawm kuv tus kheej. Kuv muaj zog thiab zoo nraug, lossis yog li nws zoo li rau kuv. Muaj ntau ntau yam kev quav yeeb quav tshuaj hauv qhov no uas kuv tsis pom nws. Txhua yam kuv pom yog kuv qhov kev xav hauv daim iav, thiab kuv tsis zoo txaus. Kuv daim duab tuaj yeem zoo dua, daim ntawv loj loj ntawm phab ntsa nrog daim duab ntawm tus yeej Arnold Classic ua rau kuv nco tias kuv yuav tsum ua haujlwm hnyav dua, vim tias kuv tuaj yeem ua tau zoo dua li tam sim no. Cov cuab ntxiab slams kaw nrog lub suab ntawm tus pas nrig poob rau tus tuav. Kuv yog ib tus neeg raug txim ntawm kuv tus avatar tsis muaj tseeb.
Ntau yam ntawm koj tus kheej ua yeeb yam tuaj yeem nyob hauv lub chaw dhia ua si. Ntawm no koj tuaj yeem khiav tawm ntawm cov teeb meem, thiab tshem tawm kev npau taws thiab kev sib ntxub ntawm cov hlau, uas yuav nyob twj ywm txias thiab tsis sib xws rau peb lub neej. Ntawm no koj tuaj yeem tshawb nrhiav "niam" thiab "txiv" thiab tsis pom lawv. Hauv chav ua si koj tuaj yeem txhuam koj cov duab ntawm koj tus kheej, koj "dab" uas, zoo li duab ntxoov ntxoo, ua rau peb raug mob. Ntawm no koj tuaj yeem txhim kho koj qhov kev tiv thaiv thiab dhau los ua "hlau" hauv qhov tsos, tso rau ntawm cov tub rog tiv thaiv uas tiv thaiv nws cov kev xav hauv qhov tseeb. Ntawm no koj tuaj yeem qhia koj lub peev xwm hauv kev kov yeej lub ntiajteb txawj nqus, thiab tseem tsis tau muaj zog txhawm rau tawm hauv chav dhia mus hais "Kuv thov txim", lossis "pab kuv", lossis "Kuv hlub koj, niam."
Pom zoo:
Lub Cev Lub Cev Lub Cev PSYCHOTHERAPY THIAB KEV SIB HLUB-AID Txoj Haujlwm
Kev ntxhov siab, kev xav tsis zoo, xwm txheej ntawm kev cuam tshuam ntawm kev qhia ntawm kev xav tsim kev puas siab puas ntsws thiab ua rau tus kheej puas tsuaj. Kev kho lub cev-tsom rau kev xav raws li kev cuam tshuam ntawm lub siab thiab lub cev tau siv los daws kev ntxhov siab sab hauv, kho lub xeev tsis zoo.
Lub Siab Lub Ntsws. Ntxhi Ntawm Qhov Laj Thawj Lossis Lub Suab Ntawm Lub Plawv ..?
Tej zaum, peb coob leej qee zaum xav tias dab tsi tso cai rau qee tus neeg los nrhiav cov lus raug, hais tawm thiab hais qhov tseeb ntawm cov lus sib cav hauv cov teeb meem tsis sib haum, thaum lwm tus neeg, tej zaum tsis muaj kev kawm tsawg dua, ploj mus, tsis meej pem thiab tsis ua tiav lub hom phiaj.
Gym VS Tus Kws Kho Mob Lub Chaw Haujlwm. Lucidly Txog Kev Kho Mob Hlwb
Tau ua haujlwm tau ntau xyoo, Kuv tau ntsib nrog qhov xav tau los piav qhia qhov sib txawv ntawm kev kho mob hlwb hauv kev nkag siab thiab nkag siab cov lus rau cov neeg siv khoom. Raws li koj paub, cov lus ntawm kev ua piv txwv zoo haum rau piav qhia cov txheej txheem nyuaj.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
Yuav Ua Li Cas Kom Tsis Txhob Poob Koj Tus Kheej Hauv Cov Kwj Ntawm Lub Neej: Lub Hom Phiaj, Lub Ntsiab Lus, Lub Hom Phiaj
Nws yog ib qho tseem ceeb los teeb tsa cov hom phiaj? Hauv Ntiaj Teb, kev nqis tes ua yog qhov tseem ceeb. Cov uas tau ua tib zoo saib tus cwj pwm ntawm cov menyuam yuav nkag siab kuv tam sim ntawd. Kuv muaj peb tus menyuam, thiab tsa lawv, Kuv pom zoo heev uas rau lawv cov haujlwm yog qhov tseem ceeb tshaj li lub hom phiaj.
