2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
"Kuv tsis xav kom ua raws li tus qauv qub!" INTROVERTS muaj txoj cai rau lawv qhov kev tshwm sim.
Tsuas yog cov uas muaj kev ntseeg siab, sib raug zoo thiab nquag tuaj yeem ua tiav? Puas yog nkag siab, qee zaum txaj muag thiab txawj xav, muaj peev xwm nce mus rau saum?
Niaj hnub no, kev tshaj tawm yog suav tias yog tus yam ntxwv ntxim nyiam tshaj li kev sib cav. Kev cog qoob loo ua ke, "dai tus nplaig", qhia txog kev zoo siab. Thiab rhiab heev, mob siab rau, kev xav tau tso tawm mus rau keeb kwm yav dhau.
Qee lub sij hawm introverts hnov lub siab ntawm zej zog. Zoo li yog qee yam tsis raug ntawm lawv. Yog tias koj nyob ntsiag to ntau dua, tsis txhob cuam tshuam nrog yooj yim thiab nrawm, tom qab ntawd qhov no yog qhov txaus ntshai. Txawm hais tias qhov tseeb txhua yam zoo nrog koj. Muaj ntau yam laj thawj vim li cas cov neeg qhia nkag mus yuav tsis "khiav" mus rau kev sib cuag nrawm: xaiv hauv kev sib txuas lus, tsis xav tau kev sib tham dav dav (yam khoom zoo li cas, zoo li huab cua, thiab lwm yam), kev nkag siab hauv kev paub, thiab lwm yam.
Peb txhua tus tau siv cov ntaub ntawv suab nrov thiab clip xav tias nws tau dhau los ua ib feem ntawm kev coj noj coj ua. Raws li, kev sib txuas lus tau zoo nyob rau saum toj kawg nkaus siv lub hauv paus ntau ntxiv. Rau ntau tus neeg, nws nyuaj rau pom thiab hnov qhov "zoo nkauj nyob ntsiag to" dua li qhuas qhov ci ntsa iab sab nrauv.
Tus neeg zoo li cas raug txiav txim siab ua tiav? Ua haujlwm, ci ntsa iab, sib raug zoo, qhia kev ntseeg siab, tsis khoom. Thiab yog tias ib tus neeg tsis muaj ib puas yam uas yuav tsum tau ua, thiab nws tsis tas li khiav ntawm qhov chaw, tab sis maj mam, xav txog nws txoj kev lag luam. Tus neeg ntawd tsis tuaj yeem ua tiav?
Qee zaum introverts, vim tias feem ntau lees txais qhov zoo tagnrho, pib cuam tshuam lawv tus kheej thiab sim ua tus uas lawv tsis yog, txawm tias tsis paub nws. Qee zaum nws tuaj yeem pib thaum menyuam yaus. Piv txwv li, tus menyuam pom tias lawv sib tham ntau dua thiab xav ua phooj ywg nrog cov menyuam uas sib tham nrog ntau tus, qhia kev qhib siab, thiab qhia txaus luag txog lawv lub neej. Thiab thaum koj nyob ntsiag to, txaj muag, koj xav tias nyob ib leeg ntau dua. Tom qab ntawd tus menyuam tuaj yeem txiav txim siab qhib ntau dua, sib raug zoo, txawm tias nws muaj qhov tshwj xeeb.
Tsis muaj ib yam tsis raug nrog xav ua kom muaj kev sib raug zoo dua, tab sis lo lus nug yog vim li cas rau qhov kev ntshaw no thiab txoj hauv kev kom ua tiav. Yog tias qhov no tshwm sim los ntawm kev txo qis ntawm lawv cov txiaj ntsig thiab tus yam ntxwv, thiab yog kev ntsuas yuam, tom qab ntawd qhov ua tiav ntawm qhov kev ntshaw no yuav tshwm sim los ntawm kev ua phem rau tus kheej. Thiab kev ua phem rau koj tus kheej yog qhov cuam tshuam ntawm koj tus kheej. Yog li ntawd, yog tias koj xav tias nws nyuaj rau koj cuam tshuam nrog lub ntiaj teb ib puag ncig koj vim yog koj nyob ntsiag to, coj tus yam ntxwv, nyob ib leeg, ntshai kev sib txuas lus, tom qab ntawd koj yuav tsum tsis txhob hloov pauv koj tus kheej thiaj li yuav tau txais los ntawm lwm tus. Qhov zoo tshaj plaws yog los rau tus kws kho kev puas siab ntsws thiab koom tes ua haujlwm - kom nkag siab koj tus kheej tob dua, pom koj lub zog, xav thiab tsim nyog koj tus kheej li txiaj ntsig, ua haujlwm dhau kev ntshai thiab clamps, thiab nrhiav txoj hauv kev los cuam tshuam nrog lub ntiaj teb ib puag ncig koj.
Tau kawg, qhov ua tau zoo ntawm kev qhia introverts tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo li cov extroverts. Thiab qhov kev faib tawm ntawm qhov zoo yog qhov muaj cai. Tom qab tag nrho, extroverts tuaj yeem nkag siab thiab xav tau. Tab sis nyob rau hauv peb lub sijhawm, qee qhov zoo tagnrho tau tsim thiab yuam. Raws li qhov tshwm sim, cov txiaj ntsig zoo xws li kev nkag siab, ntsiag to, kev xav, muaj peev xwm mloog zoo rau ib yam, muaj peev xwm ua rau koj tus kheej nyob rau hauv cov kev paub dhau los ploj mus rau tom qab. Thiab tsis muaj txiaj ntsig, "tom qab tag nrho, ntau lub tswv yim ci ntsa iab, ua haujlwm ntawm kev kos duab thiab kev tsim khoom, los ntawm kev tshawb xav ntawm kev hloov pauv thiab Van Gogh's" Paj noob hlis "mus rau cov khoos phis tawj ntiag tug, tau yug los rau hauv lub siab ntawm cov neeg siab thiab txawj xav uas paub yuav ua li cas lub ntiaj teb sab hauv thiab cov khoom muaj nqis dab tsi los saib rau ntawd. Yog tsis muaj kev qhia paub, lub ntiaj teb yuav tsis muaj dab tsi: txoj kev xav ntawm kev sib raug zoo, Chopin's nocturnes, "Hauv Kev Tshawb Fawb Lub Sijhawm" los ntawm Proust, "Peter Pan", "1984" thiab "Animal Farm" los ntawm Orwell, Google, cov ntawv txog Harry Potter, thiab lwm yam. " - Susan Kane, Lub Hwj Chim ntawm Introverts.
Txawm hais tias koj yog tus tshaj tawm lossis tus tshaj tawm, mloog koj tus kheej thiab kev xav tau. Tsim koj txoj hauv kev zoo hauv kev cuam tshuam nrog ntiaj teb ib puag ncig koj.
Psychologist Linda Papitchenko
Pom zoo:
Kuv Tsis Muaj Kev Vam - Lawv Tshuav Kuv - Lawv Yuav Ploj Yam Tsis Muaj Kuv. Karpman Daim Duab Peb Sab Ntawm Cov Cai Sib Hais: Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Ua Si
Peb xav tau ib tus neeg kom muaj sia nyob. Yog tias nws tshwm sim uas peb tsis paub tab txog kev xav. Yog tias nws tau tshwm sim uas peb niam thiab txiv tau muab rau peb yam lawv tau muab. Thiab, tej zaum, qhov no tsis yog txhua yam. Thiab tej zaum peb yuav tsis tau kawm paub cais yam tsis ntshai nws.
"Kuv Tsis Quav Ntsej Txog Koj Txoj Kev Xav. Thiab Kuv Nyob Tau Ntau Xyoo Yam Tsis Muaj Kev Xav. Vim Li Cas Kuv Thiaj Yuav Tsum Hloov Tam Sim No?! " Case Los Ntawm Kev Ua
Oksana, tus poj niam tsis tau yuav txiv hluas ntawm 30 xyoo, nrhiav kev kho mob hlwb vim qhov kev xav tsis thoob, tsis muaj lub ntsiab lus thiab lub tshuab nqus tsev hauv qhov tseem ceeb. Raws li nws, nws "tsis meej pem", tsis paub "
Tsis Muaj Nuj Nqis Raws Li Kev Rhuav Tshem Tus Kheej, Txoj Cai Raug Tshuaj Xyuas Raws Li Txoj Hauv Kev Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Nyob rau xyoo tas los no, kev xav txog lub siab tau coj peb ua qauv rau qhov tsis muaj nuj nqis. Nws tsis yog "Koj tau ua qhov tsis zoo", tab sis "Kuv tau coj koj li no"; nws tsis yog "Koj ua txhaum qhov kev pom zoo"
Kev Pab Tus Kheej Rau Kev Xav Tsis Zoo (kev Xav Zoo Ib Yam Ntawm Kev Xav Tib Yam) Raws Li Qhov Tshwm Sim Ntawm Kev Raug Mob
Ib lo lus ceeb toom: yog tias koj tau ntsib qhov xwm txheej hnyav thiab ntsib cov tsos mob PTSD, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Yuav luag txhua tus neeg uas tau ntsib qhov xwm txheej raug mob ua ntej sim ntev kom nkag siab lub ntsiab lus ntawm qhov tshwm sim, nws tshwm sim li cas, thiab nws tuaj yeem ua dab tsi los tiv thaiv nws.
Kev Ntseeg Thiab Tsev Neeg. Xya Qhov Teeb Meem Tshwm Sim Uas Tshwm Sim Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Ntawm Kev Ntseeg Kev Ntseeg Lossis Kev Coj Noj Coj Ua Hauv Tebchaws Ntawm Tus Txij Nkawm
Kev ntseeg thiab tsev neeg. Raws li xov xwm, yuav luag txhua txhua hnub, lawv tshaj tawm tias yav dhau los tus txij nkawm uas tau tsim tsev neeg nrog cov koom tes ntawm lwm txoj kev ntseeg thiab haiv neeg twg, tom qab kev sib nrauj, faib menyuam, nyiag lawv ib leeg, poob rau hauv kev nyuaj siab hnyav, tsis tuaj yeem ntsib nrog lawv.
