Yuav Ua Li Cas Kom Ciaj Sia Txiv Neej Tsis Ncaj Ncees. Lub Hom Phiaj Ua Tau

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Ciaj Sia Txiv Neej Tsis Ncaj Ncees. Lub Hom Phiaj Ua Tau

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Ciaj Sia Txiv Neej Tsis Ncaj Ncees. Lub Hom Phiaj Ua Tau
Video: New Laj Tsawb Hlub Tsis Muaj Tso Yuav Nciam Ntawm Koj Mus 2024, Tej zaum
Yuav Ua Li Cas Kom Ciaj Sia Txiv Neej Tsis Ncaj Ncees. Lub Hom Phiaj Ua Tau
Yuav Ua Li Cas Kom Ciaj Sia Txiv Neej Tsis Ncaj Ncees. Lub Hom Phiaj Ua Tau
Anonim

Qhov xwm txheej tsis yog qhov tshiab thiab tau raug qhuas ntau zaus hauv kev kos duab pej xeem. Tab sis los ntawm qhov no nws tsis muaj qhov mob me me thiab raug mob rau txhua tus poj niam tshwj xeeb uas nyob hauv nws.

Kuv yuav tham txog kev ntxeev siab ntawm ib tug txiv neej rau poj niam. Kuv tau muaj qhov kev paub dhau los thiab kuv muaj qee yam los qhia.

Yog li, koj nyob hauv kev sib raug zoo thiab ib hnub zoo, xov xwm ntawm nws kev ntxeev siab tuaj txog zoo li "pob zeb" hauv koj lub taub hau.

Ntxiv hauv ib ntawm ob qhov xwm txheej:

1) Koj twb tau paub txog nws cov phiaj xwm "mus rau sab laug" thiab raws li "ntse tshaj" ntawm cov poj niam koj kaw koj lub qhov muag rau txhua qhov quav dev no. Peb tab tom tham txog kev tau txais koob txhaj tshuaj (khoom / kev xav), zoo ib yam rau kev quav yeeb quav tshuaj. Koj yuav koj qhov kev txaus siab daim pib ib txoj kev mus rau Antarctica. Xws li kev sib raug zoo yuav tsum tau tham sib cais.

2) Nov yog lwm qhov kev xaiv: koj pom txog kev ntxeev siab thiab koj tau tawg. Daim duab ntawm kev tawm ntawm qhov xwm txheej no zoo ib yam nrog cov theem ntawm kev lees paub kev tu siab.

• Kev tsis lees paub yog theem ntawm kev vwm me ntsis.

Lub sijhawm no, koj tseem tsis nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim. Thaum sawv ntxov, txhais tes cia li ncav tes sau "Nyob zoo. Hlub koj ". Conditioned reflexes sib ntaus yam tsis muaj qhov txwv. Kev xav: lub xeev tsis meej pem, vim tias nag hmo koj tau tham txog kev teeb tsa chav sib koom nrog nws thiab xaiv cov npe ntawm cov menyuam ib txwm muaj, thiab niaj hnub no koj nyob ib leeg. Cov phiaj xwm qub tau tawg thiab cov tshiab tseem tsis tau tsim.

Yuav ua dab tsi: thov kev txhawb nqa los ntawm cov neeg hlub lossis tiv tauj tus kws kho paj hlwb. Tham, tham ntau. Koj yuav tsum "hauv av" (tshem tawm ntawm koj lub taub hau thiab muab tso rau hauv cov lus / ua) koj txoj kev xav. Kev sib tham thiab kev tawm dag zog lub cev (kis las, yoga, seev cev) yuav ua rau lawv muaj kev teeb tsa ntau dua.

• Npau taws. Tsis muaj qhov xwm txheej twg koj yuav tsum hla cov kauj ruam no. Kev xav ntawm lub siab yuav tsum tau hwm. Yog tias qhov xwm txheej tso cai, koj tuaj yeem tham nrog nws lub ntsej muag. Yog, qee leej tseem hais tias "poj huab tais yuav tsum tawm nrog nws lub taub hau tuav siab." Kuv tsis qhia qhov kev xav no. Qhov tseeb yuav tsum mus txog tus neeg hais qhia)). Tab sis muaj ib qho tseem ceeb sib txawv: kev sib tham yuav tsum tshwm sim ib zaug, thiab tsis txhim kho mus rau hauv kev sib tham thematic kev sib tham.

Yog tias qhov no ua tsis tau, siv cov txheej txheem "tsab ntawv tsis tau xa" - tshem tawm koj txoj kev xav ntawm daim ntawv.

• Kev twv: koj rov qab los ntawm lub xeev poob siab rau "ntawm no thiab tam sim no" thiab pib nkag siab tias qhov tseeb tsis muaj tus neeg no txawv. Nws tsis muaj teeb meem txawm tias nws zoo dua lossis tsis zoo, tab sis kev paub tsis nyob ntawd lawm. Muaj qhov mob siab rau rov qab txhua yam thiab "ua neej raws li peb tau ua neej nyob."

Yuav ua dab tsi: 1) muab xov tooj rau phooj ywg rau qhov ua kom ntau dhau (koj tuaj yeem ua qhov ntawd) 2) cog lus rau koj tus kheej: tsis txhob cais yam. Yog tias nws xav kho qhov xwm txheej, qhov pib yog nws. Saib xyuas qhov koj tau muab tso rau hauv lub thawv ntev ntev: mus ncig, mus rau kis las, taug kev hauv toj siab … txhua yam uas yuav coj koj tshiab qhov kev xav zoo yuav ua.

• Kev nyuaj siab: kev sib cais yog sib npaug rau kev ploj ntawm ib tus neeg hlub. Thiab kuv tsis ntseeg leej twg uas yuav hais tias nws tuav "kev sib raug zoo" nrog "ex". Yuav tsis muaj phooj ywg. Yog tias koj yog phooj ywg, qhov no yog lub sijhawm ua lag luam ntev

Yuav ua dab tsi: teeb tsa koj lub sijhawm, nyob ntawm koj tus kheej kom siab tshaj plaws yam tsis tau tawm koj tus kheej ib hnub ntawm kev xav thiab kev tu siab. Ib txoj hauv kev lossis lwm qhov, kev nco yuav rov qab los ua ntu zus (qhov no yog kev sib koom ua haujlwm nco ua haujlwm li cas).

Koj txoj haujlwm, nyuaj thiab tib lub sijhawm nthuav: los tsim rau koj tus kheej txoj kev tshiab ntawm lub neej, "tsis muaj tus neeg no."

Tham nrog lwm tus txiv neej, txawm tias txhua tus pisses koj. Nrhiav koj tus kheej hauv kev muaj tswv yim lossis txhim kho koj lub lag luam … Txhua txhua hnub dej koj txoj kev hlub rau koj txoj haujlwm lossis yam koj nyiam. Nws yuav them nyiaj faib rau yav tom ntej.

Tseem ceeb: 1) yog tias tsis nco qab thiab tsis muaj zog nyob ntev dua ob lub lis piam 2) koj hla pluas noj thiab raug kev txom nyem los ntawm kev pw tsis tsaug zog - tus kws kho kev puas siab ntsws / kws kho mob hlwb yuav tsum ua. Txwv tsis pub, txoj kev tawm ntawm kev sib faib tuaj yeem nthuav tawm thiab siv zog ntxiv, noj qab haus huv thiab sijhawm los ntawm koj ntau dua li nws tuaj yeem ua tau. Me nyuam, thiab qhov no yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws;)

• Kev saws me nyuam. Koj tuaj yeem saib qhov xwm txheej los ntawm sab nraud thiab txawm hais txog qhov zoo ntawm koj kev tawg.

Los ntawm lub sijhawm no, kev rov txhim kho koj txoj kev xav tau tshwm sim. Ua ib daim ntawv teev cov khoom npe: "Vim li cas kuv thiaj zoo dua yog tsis muaj nws dua nrog nws."

Thiab yog tias koj xav tias koj tsis tuaj yeem tiv tau ntev, hu rau tus kws tshaj lij. Hlub koj tus kheej, vim tus neeg tseem ceeb hauv koj lub neej yog KOJ.

Pom zoo: