Kev Nyuaj Siab: Cov Lus Qhia Rau Kev Siv. Cov Tshuaj Hormones Siab

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Kev nyuaj siab: cov lus qhia rau kev siv

Lub cev teb rau kev ntxhov siab

Lub paj hlwb tau npog nrog cov teeb meem grey. Qhov teeb meem grey muaj cov paj hlwb - neurons. Neurons muaj lub cev me me thiab cov tsev pheeb suab nrog lub khob nqus. Neurons nruj me ntsis vim tias cov txheej txheem biochemical tau ua tas li nyob hauv lawv. Kev tso tawm tshwm sim thaum lub khob nqus tau sib kov. Neurons tau teeb tsa nyob rau hauv txheej thiab txuas rau tsim cov neural network. Neural tes hauj lwm tau tsim hauv txoj kev kawm thiab ua raws li kev kawm paub ntawm ib tus neeg. Piv txwv li, rau ib tus neeg, kev caij tsheb ciav hlau yuav yog ib qho kev lom zem txaus ntshai, rau lwm tus nws yuav yog lub sijhawm nyuaj uas yuav tsum tau ua siab ntev lossis zam kom zoo dua.

Kev nyuaj siab raug cuam tshuam los ntawm hnub nyoog, poj niam txiv neej, keeb kwm kev txhim kho tus kheej, ntxiv rau:

Qib ntawm kev tswj hwm qhov xwm txheej;

Kev twv ua ntej ntawm cov xwm txheej;

Peb qhov kev cia siab;

Lub xub ntiag lossis tsis muaj kev txhawb nqa.

Qhov hnyav ntawm cov xwm txheej no txiav txim siab txog qib kev ntxhov siab.

Cov txheej txheem biochemical hauv cov neurons, raws li kev nkag siab qhov xwm txheej ntawm qhov xwm txheej, ua rau kev cuam tshuam ntawm qee qhov ntawm lub paj hlwb, thiab kev ua haujlwm ntawm lwm tus. Thaum lub siab ua rau lub cev ua haujlwm tau zoo, muaj kev ntxhov siab tshwm sim. Muaj ntau ntau los tham txog cov tshuaj hormones thiab cov cocktails tshwj xeeb uas lawv tau sib xyaw. Kuv yuav sim nqaim cov ntaub ntawv no kom tus nyeem ntawv muaj lub tswv yim dav dav txog dab tsi tshwm sim hauv lub cev thaum muaj kev nyuaj siab. Hauv cov npe ntawm cov neeg ua pov thawj muab rau thaum kawg ntawm tsab xov xwm, tus nyeem ntawv, yog tias xav tau, tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws txog cov npe thiab cov txheej txheem ntawm cov tshuaj hormones.

Cov tshuaj hormones siab

Cov tshuaj hormones tseem ceeb tshaj plaws hauv kev teb kev ntxhov siab yog adrenaline thiab norepinephrine. Lawv tau tsim los ntawm kev mob siab rau lub paj hlwb. Lwm chav kawm tseem ceeb ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab yog hu ua glucocorticoids, uas paub zoo tshaj plaws cov tshuaj hormones cortisol … Cortisol pab lub cev tiv thaiv cov xwm txheej ntxhov siab. Kev nce qib ntawm cortisol tuaj yeem cuam tshuam tsis tsuas yog muaj kev phom sij rau tib neeg, tab sis kuj nrog qee qhov kev hloov pauv hauv lub neej uas lub cev pom tias muaj kev phom sij. Qee zaum qhov kev mob siab rau zoo tshaj plaws, xws li kev ua kis las, "noj qab nyob zoo" tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj. Tab sis ua ntej ntawd, muaj kev nyuaj siab ntev uas tsis quav ntsej. Kev tawm dag zog lub cev ntau dhau, tsis muaj khoom noj khoom haus zoo (noj zaub mov tsis zoo, tsis muaj kev pw tsaug zog, haus dej cawv, teeb meem hauv lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab ("kev ntxhov siab tsis zoo", ntau ntxiv txog kev nyuaj siab hauv kab lus "Kev ntxhov siab: cov lus qhia rau siv")

Hom kev nyuaj siab). Yog tias koj xav kom poob phaus - mus rau tus kws noj zaub mov zoo, tham nrog tus kws qhia paub dhau los: kev noj zaub mov zoo, muaj peev xwm, nruab nrab, raws li koj tus kheej, kev tawm dag zog lub cev yuav pab txhim kho lub neej zoo thiab zam ntau yam kab mob, ob qho tib si lub cev thiab teeb meem kev xav.. Ib pawg ntawm cov tshuaj hormones glucocorticoid tau zais los ntawm cov qog adrenal, thiab lawv cov kev ua feem ntau zoo ib yam li adrenaline. Adrenaline pib ua hauv ob peb feeb, aglucocorticoids tswj nws cov txiaj ntsig los ntawm ob peb feeb mus rau ob peb teev.

Physiology ntawm kev nyuaj siab

Los ntawm qhov pom ntawm kev lom neeg, kev ntxhov siab yog lub ntuj tsim tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev mus rau qhov ua txhaum ntawm homeostasis.

Txij li nyob rau hauv lub ntiaj teb niaj hnub no qhov txaus ntshai yog kev puas siab puas ntsws ntau dua li lub cev, tom qab ntawd los ntawm qhov kev pom, kev ntxhov siab yog qhov kev xav tsis zoo lossis cov tshuaj tiv thaiv rau qhov siab dhau lossis xav tau ntau dhau ntawm tus neeg.

Lub cev qhov kev teb rau kev ntxhov siab tau tshwm sim raws li hauv qab no: thaum muaj xwm txheej tshwm sim uas lub paj hlwb, raws li qhov kev paub tam sim no, hais txog pawg txaus ntshai, lossis peb xav txog qee yam tsis zoo, "SOS" lub teeb liab kis los ntawm kev sib txuas neural mus rau hypothalamus, uas zais hauv hypothalamic-pituitary circulatory system, ntau yam tshuaj hormones. Qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj no yog hu ua CRH (corticotropin-tso cov tshuaj hormone), uas ua rau tsim cov tshuaj ACTH (adrenocorticotropic hormone, corticotropin) hauv lub caj pas pituitary. Tom qab ACTH nkag mus rau hauv cov hlab ntshav, nws mus txog rau cov qog adrenal, thiab tom qab ob peb feeb, glucocorticoids tsim tawm. Ua ke glucocorticoids thiab tso tawm ntawm lub paj hlwb (adrenaline thiab norepinephrine) rau qhov loj heev yog lub luag haujlwm rau qhov tshwm sim hauv peb lub cev thaum muaj kev ntxhov siab … Norepinephrine thiab adrenaline ua rau muaj kev xav ntawm kev ntshai thiab npau taws heev.

Yog li, muaj kev tso tawm adrenaline thiab cortisol.

Adrenalin:

- tswj lub plawv dhia;

- tswj kev ntws ntawm huab cua mus rau hauv lub ntsws;

- cuam tshuam rau txoj kab uas hla ntawm cov hlab ntshav thiab bronchi.

Cortisol:

- ua kom cov ntshav qab zib ntau ntau;

- suppresses lub cev tiv thaiv kab mob;

- accelerates metabolism.

Thaum muaj kev nyuaj siab txiav txiavpib tsim cov tshuaj hormones glucagon … Cocktail ntawm glucocorticoids, glucagon thiab tso pa tawm ntawm lub paj hlwb nce qib qabzib hauv cov ntshav. Glucose muab lub zog xav tau los teb rau kev ntxhov siab. Lwm cov tshuaj hormones tseem tau qhib. Lub caj pas pituitary ua prolactin lawm, uas dhau ntawm lwm cov teebmeem txhawb kev txhawb nqa kev ua me nyuam thaum muaj kev ntxhov siab … Lub caj pas pituitary thiab lub paj hlwb kuj tsim qhov tshwj xeeb chav kawm ntawm cov tshuaj morphine zoo li endorphins thiab enkephalins uas, ntawm lwm yam, npub qhov hnov ntawm qhov mob … Thaum kawg, lub caj pas pituitary tsim tawm vasopressin, cov tshuaj hormones tswj cov qib dej hauv lub cev, uas yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev teb ntawm cov kab mob plawv rau kev nyuaj siab. Vasopressin tswj cov dej homeostasis hauv lub cev, uas yog qhov tseem ceeb rau lub neej.

Hauv kev teb rau kev ntxhov siab, qee lub qog tau qhib, thiab ntau yam kev ua haujlwm hauv lub cev tau raug cuam tshuam thaum muaj kev ntxhov siab. Ua kom qis dua ntau yam tshuaj hormones ntawm kev ua me nyuam, xws li estrogen, progesterone thiab testosterone … Kev tsim cov tshuaj hormones cuam tshuam nrog kev ua haujlwm loj hlob (xws li cov tshuaj hormones somatotropin tshuaj), ib yam raug tsim txomnyiam kev tsim cov tshuaj insulin, pancreatic hormone uas ib txwm pab lub cev khaws lub zog rau siv tom qab.

Cov ntaub ntawv tshawb fawb no qhia txog kev sib txuas ncaj qha ntawm lub xeev kev xav thiab kab mob xws li mob ntshav qab zib mellitus, kev ua haujlwm tsis zoo ntawm kev ua me nyuam, kab mob plawv, thiab ntau yam kev quav yeeb quav tshuaj. Cov kev sib raug zoo no yuav piav qhia ntxaws ntxiv hauv kab lus: "Kev Nyuaj Siab thiab Kev Noj Qab Nyob Zoo".

Hauv pab pawg kho hlwb "Kev tswj kev ntxhov siab" peb tsis yog tus tswv tshaj plaws "ua haujlwm" cov txheej txheem ntawm kev so kom txaus, kev tswj tus kheej, tab sis tseem kawm paub tiv thaiv kev ntxhov siab, txheeb xyuas thiab siv thaj tsam ntawm kev nruj los tshawb nrhiav kev tsis sib haum xeeb sab hauv, uas ua rau muaj kev paub nyob (Kuv tsis tuaj yeem hais tias kom ua tiav kev tswj hwm lub neej) - uas yuav khav dhau, tab sis, rau qee qhov, thiab tswj hwm koj lub neej).

Cov ntaub ntawv:

Kev Nyuaj Siab ntawm Kev Nyuaj Siab lossis Vim Li Cas Zebras Tsis Muaj Mob Hlwb Los ntawm Robert Sapolsky.

Stephen Evans-Howie "Yuav ua li cas kov yeej kev ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm hauv 7 hnub."