2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Ib qho teeb meem tseem ceeb ntawm neurosis yog kev cais ntawm ib tus neeg los ntawm nws tus kheej. Qhov no ua rau kev tsim kho cov khoom siv dag siv dag zog, ua kom zoo dua "I". Txhawm rau kom tsis txhob ntsib nws qhov tseeb "Kuv", kev mob hlwb tsim ntau tus lej ntawm kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws. Tab sis kev tiv thaiv tus qauv ntawm lub paj hlwb yog qhov tsis taus. Nws tsim kev ntshai heev
Yog li, neurotic ntshai:
1. Ntshai tsam poob qhov tsim sab hauv
Kev paub txog kev mob hlwb qhia nws tias nws tsis tuaj yeem tso siab rau nws tus kheej. Txhua qhov xwm txheej tsis tseem ceeb tuaj yeem ua rau nws lub siab puas, nws tuaj yeem npau taws, poob nws lub siab, ua rau muaj kev nyuaj siab, tsis muaj zog. Qhov no ua rau muaj kev nkag siab tas li ntawm qhov tsis paub tseeb thiab tsis ruaj khov.
tab sis) Ntshai ua neeg vwm Yog ib hom kev ntshai poob qhov seem. Pom nyob rau hauv cov neurotic nyob rau lub sijhawm ntawm kev txom nyem hnyav. Qhov no tsis tau txhais hais tias cov neurotic yuav vwm tiag. Qhov no yog ib qho cim ntawm kev hem thawj rau tus kheej lub ntsej muag thiab kev npau taws tsis nco qab. Nws zoo li ib tus neeg uas nws tau sib nrug.
Kev npau taws tuaj yeem ua rau tsis nco qab, tom qab ntawd lub paj hlwb xav tias muaj zog txaus ntshai, uas yog nrog los ntawm kev tawm hws, kiv taub hau, ntshai ntawm qaug zog. Qhov no hais txog kev sib sib zog nqus kev ntshai tias kev ua phem phem yuav ua rau tsis muaj kev tswj hwm. Yog tias kev npau taws yog sab nrauv, tom qab ntawd kev paub txog kev ntshai ntawm ntshai kab laug sab, nab, tub sab hmo ntuj, cua daj cua dub, dab.
b) Ntshai hloov pauv qhov kev txiav txim ntawm lub neej - hom thib ob ntawm kev ntshai poob qhov sib npaug. Lub paj hlwb tuaj yeem ntxhov siab vim tias yuav tsiv mus rau lwm lub nroog, hloov chaw hauv tsev, txoj haujlwm, mus ncig.
Tsis tas li, qhov kev ntshai no tuaj yeem dhau los ua teeb meem rau kev kho hlwb. Qhov ntshai tias nws yuav rhuav tshem qhov sib npaug tam sim no hauv lub neej thiab ua rau txhua yam tsis zoo. Thiab yog, kev kho mob hlwb yuav tawg qhov nyiaj tshuav tam sim no, tab sis nws yuav ua rau nws muaj peev xwm tsim tau qee yam tshiab, ntawm qhov tseeb tiag thiab ruaj khov.
2. Ntshai tsam raug
Lub paj hlwb ib txwm sim ua zoo li nws tus kheej thiab rau lwm tus tsis yog nws yog leej twg, tab sis muaj kev sib haum xeeb, muaj kev xav ntau dua, muaj zog dua, tsis ua phem ntxiv. Qhov no tshwm sim nws tus kheej hauv kev ntshai ua tus dag. Kev ntshai ntawm kev raug tuaj yeem tshwm sim los ntawm txhua qhov xwm txheej uas cuam tshuam nrog kev sim. Piv txwv li, nrhiav haujlwm tshiab, muaj kev sib raug zoo tshiab, kuaj mob. Txhua yam kev ua uas tuaj yeem ua rau pom.
Raws li qhov tsim nyog, nws tshwm:
tab sis) Kev txaj muag los yog
b) Ceev faj - nws yog lawv uas hlub kuv thaum xub thawj, thiab tom qab ntawd, thaum lawv paub zoo dua, lawv yuav tsum tsis hlub kuv.
Qhov no muaj ntau qhov tshwm sim: tsis txhob zam txhua qhov xwm txheej nyuaj, lossis ua tiav!
Dab tsi yog neurotic ntshai ntawm yog tias raug? Nov yog kev ntshai tom ntej.
3. Ntshai tsam tsis quav ntsej, txaj muag, thuam
Qhov kev ntshai no yog qhov tshwm sim ntawm kev saib tus kheej qis. Hauv neurosis, kev xav txog kev khav theeb nce siab thiab kev ntseeg tus kheej tiag zuj zus. Hauv qhov no, "Kuv" ntawm lub paj hlwb yog qhov me me, thiab qhov tseem ceeb ntawm lwm tus yog qhov ntau dhau. Lwm tus tseem ceeb heev rau nws. Qhov no tsim kev kub ntxhov. Nws ntshai heev ntawm kev tsis saib xyuas thiab txaj muag. Qhov txiaj ntsig yog qhov tsis muaj kev txiav txim siab ntawm tus neeg ntawd los teeb tsa lub hom phiaj xav tau rau nws tus kheej hauv lub neej. Lub paj hlwb tsis ntshai mus cuag cov neeg uas nws xav tias zoo dua nws tus kheej, tsis xav qhia nws tus kheej lub tswv yim, tsis qhia lub peev xwm muaj tswv yim txawm tias nws muaj lawv. Nws ntshai heev ntawm raug luag thuam.
4. Ntshai tsam muaj kev hloov pauv. Muaj ob txoj kev xaiv:
a) Tawm nws qhov teeb meem hauv qhov tsis paub tseeb, vam tias txhua yam yuav daws tau los ntawm nws tus kheej.
b) Sim hloov pauv sai heev. Qhov no yog qhov tshwm sim ntawm cov neurotic tsis ua rau nws tsis ua tiav.
Ntshai hloov pauv yog yug los ntawm kev ua xyem xyav tias nws yuav ua rau qee yam tsis zoo. Nws yog qhov txaus ntshai ntawm qhov tsis paub, ntawm lub sijhawm los tshem tawm koj cov kev tiv thaiv neurotic thiab ua tau raws li koj tus kheej.
Txhua yam kev ntshai no tshwm sim los ntawm kev tsis sib haum xeeb sab hauv. Tab sis tsis dhau los ntawm lawv nws tsis tuaj yeem tuaj rau koj tus kheej. Txhua qhov puag ncig yuav tsuas yog ua rau qhov kawg tuag. Ntsib koj qhov kev ntshai, tshawb fawb lawv, txo kev siv zog kom muaj peev xwm ntawm lawv txoj sia yuav ua rau kev kho mob neurosis.
(raws li kev xav ntawm neuroses los ntawm Karen Horney)
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