2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Mus tom ntej sai yam tsis tau nres, mus rau hauv koj lub siab cov kev xaiv rau kev ua rau tom qab, tswj huab cua thiab tus nqi pauv, mem tes, tsheb tus lej, nce koj cov kauj ruam, koj mus tom ntej, xav tias qhov tsis nkag siab no hauv koj tus kheej thawb koj mus tom ntej thiab qeeb nqis tib lub sijhawm, yog li koj yuav tsum tau kov yeej ntau qhov kev tawm tsam ntawm txoj kev mus rau tom ntej. Ua ntau yam nyob rau tib lub sijhawm, ib txwm ua ib qib ua ntej ntawm kev txhim kho cov xwm txheej, nqus cov ntaub ntawv tshiab thiab txhim kho tsis tu ncua. Tsuas yog kev txhim kho, tsuas yog mus tom ntej, hauv kev vwm, swoops, txuas ntxiv mus, tsuas yog kev xav tshiab, tsuas yog ua pa tshiab thiab cov txheej txheem mus ncig, ob peb qhov tseeb thiab xov xwm. Tsuas yog txhua tus, tab sis tsis yog koj.
Koj puas tau nyeem zaj dab neeg "Khau Liab"?
Qhov nro tau zoo li nyuaj thaum nws loj tuaj. Kev ua siab tawv rau quav yeeb quav tshuaj, ntaub qhwv cawv thiab adrenaline tattooing, koj tau npog tag nrho nrog cov cim ntawm koj qhov kev ntxhov siab thiab koj qhov tsis xav ua, koj txhais tes tau co, koj ob lub qhov muag tab tom ntsia nruab nrab ntawm qhov tsis pom qhov twg, kev hais lus yog qhov muaj txiaj ntsig (yog li nws zoo li koj). Kev ntxhov siab tau nrog koj nyob ntev, nws tau qhia koj txog nws txoj kev ua neej nyob hauv lub neej thiab muab txoj cai rau koj pov tseg thaum lub sijhawm yooj yim, nws tsis chim, vim nws yog tus uas so, tsis yog koj. Koj tsuas yog ua raws nws hauv kev cia siab muab nws qhov kev ntshai rau koj, tsis paub tias nws tau txais dab tsi los ntawm koj. Tej zaum koj lub sijhawm thiab koj tus kheej?
Yuav ua li cas thiaj so thiab tsis txhob maj, yuav ua li cas tsis txhob ua qhov tsis txaus siab uas qhib lub siab nyem valve, yuav ua li cas thiaj tsis swb rau qhov kev xav ntawm kev txiav txim siab thiab kev quav yeeb quav tshuaj? Yuav ua li cas ??? Qhov no tseem muaj kev cuam tshuam ntau dua thiab ua rau peb txav mus sai dua, nyiam ua haujlwm tshiab thiab ua haujlwm tshiab ntawm kev ua haujlwm, ua haujlwm tshiab lossis hlub tus neeg tshiab, txoj kev xav tshiab lossis hom tshiab ntawm npias, peb yuav tsum tau txav mus tom ntej yam tsis tso tseg.
Tab sis vim li cas?
Qhov uas kuv tau khiav thiab los ntawm qhov uas kuv ua rau kuv lub siab nrog cov kwj dej tshiab, tau zais rau hauv kuv hauv qhov tob. Kuv txoj kev xav tau khov, Kuv tsuas yog muaj kev ntxhov siab thiab ntshai, Kuv thiaj xav kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam thiab nyob deb ntawm txhua yam mus rau hauv lub ntiaj teb ntawm kev nyob ntsiag to ntawm hav zoov lossis mus rau hauv lub tank npau taws rau hauv kev ua si online, Kuv xav kom khiav tawm ntawm lub sijhawm kom nres thiab hnov txhua yam tag nrho, kom nkag siab dab tsi hauv kuv lub taub hau muaj kev xav uas ua rau kuv ntshai nrog lawv "kev phem". Kuv tsis paub tias cov kev xav no xaus rau hauv kuv lub taub hau thiab kuv yuav tsum ua dab tsi nrog lawv, kuv tsuas yog paub tias txhua qhov no tsis raug thiab nws ua rau kuv ntshai heev. Thiab ib zaug ntxiv kuv ua rau lub siab xav thiab tsuas yog hauv nws kuv pom lub sijhawm los paub txog cov kev xav tsis zoo no, kom muaj kev xav tsis zoo thiab ua rau muaj kev txaus siab ntawm kev ntsib kuv qhov tsis raug cai, kev ua zoo thiab ua tsis tiav rau txhua yam uas kuv ua.
Koj txhawj xeeb txog koj qhov kev ntxhov siab thiab ib feem noj qab haus huv ntawm koj xav kom tshem nws, tshem nws tawm, cais nws los ntawm daim ntawv teev npe, hnov qab nws, rhuav tshem nws ua ke nrog cov khoom uas ua rau nws. Thiab ntxiv qhov kev xav thiab rov ua dua, koj rov ua qhov kev ntshai tsis nco qab thiab kov yeej nws hauv koj qhov tsis muaj zog ua ntej tshuaj, pw ua ke thiab lub zog. Kev tsis txaus siab dhau los ua koj lub tsev thib ob, koj thaj chaw xis nyob, thiab koj qhov chaw nkaum nkaus xwb los ntawm kev saib tsis taus ntawm koj yav dhau los. Koj yog leej twg ua pauj kua zaub ntsuab tam sim no thiab rau dab tsi, koj yog leej twg dag thiab leej twg ua rau koj txaj muag, koj puas nkag siab tias qhov no tsuas yog duab ntxoov ntxoo ntawm daim duab koj npau taws? Koj puas nkag siab tias qhov no tsuas yog teeb meem ntawm koj lub zog tsis muaj zog nyob ntawm koj tus kheej, vim tam sim no, tsuas yog qhov uas koj ntshai hauv lub neej yog koj tus kheej thiab koj qhov tshwm sim.
Xav tias tsis txaus ntshai, xav tias txaus ntshai heev.
Pom zoo:
5 Cov Cim Qhia Tias Koj Muaj Kev Ntxhov Siab - Ua Rau Muaj Kev Ntxhov Siab Ntau Ntxiv - Kev Ntxhov Siab - Kev Txhawj Xeeb
Koj puas paub tias nws yog vim kev txhawj xeeb uas koj tsis zoo siab? Nws yog qhov kev xav uas tiv thaiv koj los ntawm no thiab tam sim no, txaus siab rau lub neej, tshem koj lub zog thiab lub zog, tiv thaiv koj los ntawm kev txaus siab rau kev yuav khoom loj tshaj lossis qhov xwm txheej tseem ceeb tshaj plaws hauv koj lub neej.
Kev Daws Nrog Kev Ntxhov Siab - Kev Tshawb Fawb Pom Ntawm Cov Kws Kho Kev Puas Siab Ntsws
Lub tswv yim ntawm kev ntxhov siab hauv lub ntiaj teb niaj hnub no yog qhov tsis meej pem. Lo lus no tuaj yeem nrog peb yuav luag txhua qhov chaw, txawm nws yuav ntiav lossis mus tom khw, sib tham nrog niam txiv, neeg paub lossis nrog tus txij nkawm nyob tom tsev.
Kev Puas Siab Ntsws Thiab Kev Kho Hlwb Rau Cov Uas Tsis Nrhiav Kev Pab, Lossis Vim Li Cas Lub Tswv Yim Ntawm "kev Pab" Yog Neeg Txawv Teb Chaws Rau Kev Tshawb Fawb Txog Kev Xav
Thaum lub tswv yim nrhiav kev pab puas siab ntsws paub tab, ntawm ib tus neeg nug cov lus nug: "Puas yog kev kho hlwb puas daws kuv qhov teeb meem?" Thiab los ntawm lub sijhawm cov lus nug no tshwm sim, lub ntiaj teb dav lub vev xaib twb tau npaj los muab ntau cov lus teb rau txhua tus saj.
Txoj Kev Kawm Ntawm Kev Hlub Yog Qhov Tam Sim No Hauv Kev Tshawb Fawb Tshawb Fawb Hauv Kev Kho Mob Thiab Tshuaj
Kev hlub nws tus kheej yog txoj hauv kev tseem ceeb heev rau kev vam meej. Nyob zoo phooj ywg. Kuv xav qhia nrog koj qhov kev tshawb fawb zaum kawg ntawm kev tshawb fawb tam sim no los ntawm kuv cov npoj yaig ntawm Chaw Tshawb Nrhiav Kev Noj Qab Haus Huv ntawm University of Oxford.
Kev Tshawb Fawb Txog Kev Pw Tsis Tsaug Zog, Tiv Thaiv Kev Puas Siab Puas Ntsws Thiab Kev Nyuaj Siab
Kev pw tsaug zog tsis zoo cuam tshuam nrog kev cuam tshuam hauv nws cov qauv yog tus yam ntxwv ntawm kev nyuaj siab nyob qis qis. Txij li cov teeb meem cuam tshuam cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm ib txwm hloov pauv ntawm kev pw tsaug zog, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum ua nrog qhov kev pw tsaug zog xws li kev tsis txaus ntseeg lossis REM pw tsaug zog, uas yog sab nraud pom los ntawm qhov muag sai txav hauv tus neeg pw.