2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kev ntxhov siab yog dab tsi? Nws yog kev xav lossis kev xav (nyob ntawm seb koj puas paub txog kev ntxhov siab lossis tsis) uas qhia txog qhov kev xav tias hauv qhov xwm txheej tam sim no nws tuaj yeem ua rau qee yam (lossis los ntawm qee yam) raug kev txom nyem.
Koj nkag siab tias koj txhawj xeeb li cas?
Thawj qhov kev xaiv - koj paub tias muaj qee yam txaus ntshai rau koj hauv qhov xwm txheej. Tsis tas yuav cuam tshuam nrog kev hem lub cev. Nws tuaj yeem yog kev npaj ua ntej ntawm txhua qhov ua tau. Txoj hauv kev ntawm kev txiav txim siab kev ntxhov siab yog qhov ua tau, tab sis tsis tshua siv, vim kev ntxhov siab ua rau lub siab nqig. Yog, thiab kev phom sij tsis yog ib txwm meej thiab meej.
Qhov kev xaiv thib ob - txhais koj cov kev paub dhau los ua cov duab. Ntawd yog, kom nug seb kuv qhov kev paub zoo li cas. Kev ntxhov siab yog cov duab ntawm kev phom sij, kev hem thawj, kev pheej hmoo, poob, puas tsuaj. Txoj hauv kev ntawm kev txiav txim siab qhov kev txhawj xeeb no tseem tuaj yeem ua tau, tab sis nws tau siv tsawg dua, vim nws xav tau tsis yog tsuas yog ntim ntawm kev nco qab, tab sis kuj muaj peev xwm los tsim cov duab.
Qhov kev xaiv thib peb - suav koj qhov kev xav ntawm lub cev. Thiab tam sim no nws yog qhov tseem ceeb los qhia txog ob lub cev tseem ceeb ntawm kev ntxhov siab.
Thawj hom kev ntxhov siab yog kev ntxhov siab nyob.
Kev ntxhov siab xws li yog ua rau lub siab xav, ua tsis taus pa, tshee tshee hauv lub cev, coj tus cwj pwm tsis zoo, ua kom lub plab ua haujlwm ntau ntxiv, ntxhov siab tso zis (koj nquag khiav mus rau chav dej), ua rau cov hnoos qeev qhuav, tawm hws, lossis hnov mob khaub thuas. Feem ntau, hauv kev nkag siab ntawm cov kev xav zoo li kev xav ntawm kev ntxhov siab, teeb meem tsis tshwm sim.
Daim ntawv thib ob ntawm kev ntxhov siab yog tshem tawm kev ntxhov siab.
Tab sis ntawm no tej zaum twb muaj teeb meem lawm. Txij li qhov kev xav hauv qhov no, sab nrauv, yuav tsis cuam tshuam nrog kev ntxhov siab nyob rau hauv ib txoj kev. Nov yog qhov kev xav hauv qab no tuaj yeem ua qhov txawv: tinnitus, mob taub hau, ua kom pom kev tsis meej, pob hauv caj pas, ua tsis taus pa, extrasystoles, mob plawv, nce siab, mob leeg (sab nraub qaum, ob txhais ceg), tingling hnov (paresthesia). Cov kev xav zoo li no cuam tshuam nrog qhov tseeb tias koj tsis tsuas yog muaj kev ntxhov siab, tab sis kuj tseem sim ua kom muaj nws. Lub ntsiab lus tseem ceeb yog nyob ntawm lub tshuab. Ntawd yog, nws tshwm sim tsis nco qab.
Ib qho tseem ceeb nuance - ntau tus neeg ntshai lawv tus kheej nrog lub cev hnov ntawm pent -up ntxhov siab vim. Kev koom nrog cov kev xav no nrog kev pheej hmoo ntawm kev noj qab haus huv thiab pom lawv raws li qee yam ntawm kev piav qhia lub cev yam tsis tau piav qhia. Txawm hais tias, qhov tseeb, hauv qhov no, koj ntshai kev ntxhov siab. Nov yog qhov zoo li no.
Pom zoo:
5 Cov Cim Qhia Tias Koj Muaj Kev Ntxhov Siab - Ua Rau Muaj Kev Ntxhov Siab Ntau Ntxiv - Kev Ntxhov Siab - Kev Txhawj Xeeb
Koj puas paub tias nws yog vim kev txhawj xeeb uas koj tsis zoo siab? Nws yog qhov kev xav uas tiv thaiv koj los ntawm no thiab tam sim no, txaus siab rau lub neej, tshem koj lub zog thiab lub zog, tiv thaiv koj los ntawm kev txaus siab rau kev yuav khoom loj tshaj lossis qhov xwm txheej tseem ceeb tshaj plaws hauv koj lub neej.
Lub Cev Lub Cev Lub Cev PSYCHOTHERAPY THIAB KEV SIB HLUB-AID Txoj Haujlwm
Kev ntxhov siab, kev xav tsis zoo, xwm txheej ntawm kev cuam tshuam ntawm kev qhia ntawm kev xav tsim kev puas siab puas ntsws thiab ua rau tus kheej puas tsuaj. Kev kho lub cev-tsom rau kev xav raws li kev cuam tshuam ntawm lub siab thiab lub cev tau siv los daws kev ntxhov siab sab hauv, kho lub xeev tsis zoo.
Kev Ntxeev Siab Ntawm Lub Cev: Thaum Lub Cev Poob Siab
Tus Sau: Maleichuk Gennady Ivanovich Ntu 1: Etiology thiab Phenomenology Kev ntxhov siab yog tus thawj coj peb sab hauv ua yeeb yam. Joyce McDougall, tus kws tshaj lij Kev kis thoob qhov txhia chaw ntawm kev ceeb ntshai nyob rau xyoo tsis ntev los no tso cai rau peb xav txog lawv tsis yog qhov sib txawv, tab sis raws li qhov xwm txheej tshwm sim, thiab xav tau kev tshawb fawb ntau ntxiv ntawm cov kab ke kev coj noj coj ua uas lawv "
Kev Mob Los Ntawm Kev Ntxhov Siab. Ib Txoj Kev Xav Tshiab Ntawm Qhov Pib Ntawm Kev Nyuaj Siab
Muaj ntau qhov kev xav rau kev txhim kho kev nyuaj siab. Muaj kev paub theories txog kev tsis sib xws ntawm cov tshuaj hormones, hais txog kev cuam tshuam ntawm cov kab mob sib kis (hloov tus lej ntawm cov kws kho nruab nrab). Tam sim no, qhov kev cia siab tshaj plaws yog qhov kev xav tsis zoo tshwm sim los ntawm kev mob hauv cov nqaij ntawm lub hlwb.
Qhov Tshwj Xeeb Ntawm Kev Tsim Kev Ntxhov Siab: Yam Tshwm Sim, Hom Thiab Tsos Mob. Cov Txheej Txheem Kev Kho Hlwb Rau Kho Cov Teebmeem Ntawm Kev Ntxhov Siab
Hauv lub sijhawm ntawm cov ntaub ntawv tseem ceeb thiab txhim kho tus kheej-xav tau kev txhim kho, qhov tshwm sim ntawm kev nyuaj siab tiv thaiv tsis tau txiav txim siab raws li tus txheej txheem kev puas tsuaj, tab sis yog ib feem ntawm kev tshuaj xyuas ntawm qhov teeb meem thoob plaws.
